Tôi đã tìm kem chống nắng nhưng tại sao vẫn bị cháy nắng? Sai lầm cần tránh khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao

Cháy nắng là một trong những vấn đề da phổ biến nhất trong mùa hè, và kem chống nắng được xem là “vũ khí” hàng đầu giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV. Tuy nhiên, nhiều người vẫn gặp phải tình trạng bị cháy nắng dù đã sử dụng kem chống nắng. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những sai lầm cần tránh khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đồng thời gợi ý một số tips để chọn kem chống nắng phù hợp và hiệu quả.

Trước khi tìm hiểu về các sai lầm, hãy cùng xem xét một số thông tin cơ bản về kem chống nắng. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi chọn kem chống nắng. Chỉ số này đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB, một trong những nguyên nhân chính gây cháy nắng. Tuy nhiên, chỉ số SPF không phải là yếu tố duy nhất quyết định hiệu quả của kem chống nắng.

Sai lầm cần tránh khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao

Chỉ số SPF cao không có nghĩa là bảo vệ da toàn diện

Nhiều người thường nghĩ rằng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da toàn diện khỏi tác động của tia UV. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Chỉ số SPF chỉ đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB, trong khi tia UVA cũng là một nguyên nhân gây lão hóa da và cháy nắng.

Để bảo vệ da toàn diện, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Một số loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao nhưng không có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA, vì vậy bạn cần đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi mua.

Không thoa kem chống nắng đúng cách

Thoa kem chống nắng đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da. Nhiều người thường thoa kem chống nắng quá mỏng hoặc không đều, dẫn đến giảm hiệu quả bảo vệ da.

Để thoa kem chống nắng đúng cách, bạn nên thoa một lớp kem mỏng đều lên da trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút. Bạn cũng nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi.

Chọn kem chống nắng không phù hợp với loại da

Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên chọn kem chống nắng có công thức dưỡng ẩm. Nếu bạn có làn da dầu, bạn nên chọn kem chống nắng có công thức không chứa dầu.

Một số loại kem chống nắng cũng có thể gây kích ứng da, vì vậy bạn cần đọc kỹ nhãn sản phẩm và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi.

Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV. Nhiều người thường chỉ sử dụng kem chống nắng khi đi biển hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, nhưng tia UV có thể tác động lên da hàng ngày.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi bạn không ra ngoài. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV và giảm nguy cơ cháy nắng.

Gợi ý kem chống nắng phù hợp cho bạn

LEARNEVER Torriden Torriden Phân Tử Thấp Centella Asiatica Physical 60ml Kem Chống Nắng Làm Mới Q3t7

LEARNEVER Torriden Torriden Phân Tử Thấp Centella Asiatica Physical 60ml Kem Chống Nắng Làm Mới Q3t7 là một loại kem chống nắng vật lý có chỉ số SPF 50+ và PA++++, giúp bảo vệ da toàn diện khỏi tác động có hại của tia UV.

Kem chống nắng này có công thức chứa Centella Asiatica, một thành phần tự nhiên giúp dưỡng ẩm và làm dịu da. Sản phẩm này cũng không chứa dầu và không gây kích ứng da, phù hợp với các loại da khác nhau.

• Chỉ số SPF 50+ và PA++++ giúp bảo vệ da toàn diện khỏi tác động có hại của tia UV
• Công thức chứa Centella Asiatica giúp dưỡng ẩm và làm dịu da
• Không chứa dầu và không gây kích ứng da
• Phù hợp với các loại da khác nhau

Giá của sản phẩm này là 116130 VND, nhưng hiện đang có khuyến mãi giảm giá còn 90023 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Lời khuyên khi chọn kem chống nắng

Khi chọn kem chống nắng, bạn nên xem xét các yếu tố sau:

• Chỉ số SPF: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu của bạn
• Khả năng bảo vệ da: Chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB
• Công thức: Chọn kem chống nắng có công thức phù hợp với loại da của bạn
• Thành phần: Chọn kem chống nắng có thành phần tự nhiên và an toàn

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những sai lầm cần tránh khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đồng thời gợi ý một số tips để chọn kem chống nắng phù hợp và hiệu quả.