3 món ăn dân dã giúp xương khớp dẻo dai bất ngờ: Dưới đây là 3 món ăn quen thuộc hàng ngày để nuôi dưỡng xương khớp chắc khỏe và giảm đau khớp theo cách tự nhiên.
-
-
Hàng chục người dân tại Quảng Ngãi mỗi sáng sớm thường tới biển An Sen để đào hố vùi mình trong cát, giúp giảm bệnh xương khớp và nâng cao sức khỏe. Việc này còn giúp cải thiện tinh thần.
