Vóc dáng thon gọn – Lamdepthammy.com https://lamdepthammy.com Nơi chia sẻ bí quyết để bạn luôn xinh đẹp, tự tin và quyến rũ. Mon, 04 Aug 2025 22:30:24 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/lamdepthammy/2025/08/lamdepthammy.svg Vóc dáng thon gọn – Lamdepthammy.com https://lamdepthammy.com 32 32 Minh Hằng 38 tuổi khoe body ‘múa như có cánh’ https://lamdepthammy.com/minh-hang-38-tuoi-khoe-body-mua-nhu-co-canh/ Mon, 04 Aug 2025 22:30:19 +0000 https://lamdepthammy.com/minh-hang-38-tuoi-khoe-body-mua-nhu-co-canh/

Ca sĩ Minh Hằng gần đây đã thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ của mình tại một sự kiện lớn, dù đã 38 tuổi. Cô diện một chiếc váy áo hai dây và chân váy lụa mềm mại từ thương hiệu nổi tiếng Tory Burch. Thiết kế này sở hữu những nếp xếp ly cầu kỳ, mang đậm tinh thần của phong cách bohemian – một phong cách phóng khoáng, tự do. Bộ trang phục này không chỉ giúp Minh Hằng khoe trọn vóc dáng thon gọn của mình mà còn làm nổi bật vẻ đẹp thanh lịch và sang trọng.

Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô
Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô

Minh Hằng, hiện là một người phụ nữ đã có gia đình và một người con, nhưng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và sức sống mãnh liệt trong từng cử chỉ và nét mặt. Chia sẻ về bí quyết giữ dáng sau sinh, Minh Hằng nhấn mạnh rằng cô áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và duy trì luyện tập thể dục đều đặn. Thay vì quá khắt khe với bản thân, Minh Hằng tập trung vào việc ăn uống lành mạnh, ưu tiên rau xanh và protein, đồng thời hạn chế tiêu thụ tinh bột và đồ ngọt. Ngoài ra, việc uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể cũng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của cô.

Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương
Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương

Về chế độ tập luyện, Minh Hằng duy trì thói quen tập gym và yoga để giữ cho cơ thể săn chắc và dẻo dai. Minh Hằng cho rằng việc tập luyện không chỉ giúp cô giữ được vóc dáng lý tưởng mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, khiến tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn. Sự kết hợp giữa ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn chính là chìa khóa giúp Minh Hằng duy trì được vẻ trẻ trung và sức khỏe dồi dào.

Phong cách thời trang giúp Minh Hằng "hack tuổi" mỗi khi xuất hiện tại sự kiện
Phong cách thời trang giúp Minh Hằng “hack tuổi” mỗi khi xuất hiện tại sự kiện

Phong cách thời trang của Minh Hằng cũng là một yếu tố quan trọng góp phần tạo nên vẻ ngoài trẻ trung và năng động của cô. Cô thường xuyên lựa chọn những thiết kế có thể tôn lên vóc dáng của mình, đảm bảo sự thoải mái và phù hợp với xu hướng thời trang hiện tại. Không ngại thử nghiệm những phong cách mới mẻ, từ thanh lịch, sang trọng đến năng động, cá tính, Minh Hằng luôn biết cách làm mới hình ảnh của bản thân. Cô cho biết, việc hiểu rõ cơ thể và chọn trang phục phù hợp là rất quan trọng, và cập nhật các xu hướng mới để làm mới hình ảnh của mình cũng là một phần không thể thiếu trong việc duy trì sự tự tin và hài lòng với bản thân.

Sự kiện lần này cũng là dịp để nhiều người đẹp Việt Nam khác như Á hậu Tường San, Á hậu Thảo Nhi Lê, Khánh Linh, Diệu Linh… tỏa sáng bên cạnh Minh Hằng. Mỗi người đều lựa chọn cho mình những thiết kế độc đáo và ấn tượng, giúp tôn lên nhan sắc và thể hiện phong cách thời trang riêng biệt của bản thân. Sự đa dạng và phong phú trong phong cách của các người đẹp Việt Nam đã làm cho sự kiện trở nên thêm phần thú vị và hấp dẫn.

]]>
Phan Như Thảo tăng 20kg vẫn mê gậy sắc vóc https://lamdepthammy.com/phan-nhu-thao-tang-20kg-van-me-gay-sac-voc/ Sun, 03 Aug 2025 09:15:59 +0000 https://lamdepthammy.com/phan-nhu-thao-tang-20kg-van-me-gay-sac-voc/

Người đẹp Phan Như Thảo đã gây ấn tượng mạnh với khả năng giữ gìn phong cách và vóc dáng của mình, mặc dù đã tăng gần 20 kg trong vòng một năm qua. Cô vẫn biết cách tôn lên những đường cong của cơ thể và tạo sự thon gọn hơn bằng cách thắt eo. Mới đây, trên trang cá nhân của mình, cô đã nhận được nhiều bình luận tích cực từ khán giả, với nội dung khen ngợi về sự thăng hạng trong nhan sắc và phong cách thời trang của cô. Một số người đã bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi về bí quyết trẻ lâu của bà mẹ một con này.

Giữ được đôi chân thon dù tăng gần 20 kg, Phan Như Thảo vẫn mặc đẹp kiểu đầm ngắn ngang đùi.
Giữ được đôi chân thon dù tăng gần 20 kg, Phan Như Thảo vẫn mặc đẹp kiểu đầm ngắn ngang đùi.

Phan Như Thảo đã thành công trong việc giữ được đường cong ‘vòng nào ra vòng nấy’ dù tăng cân. Cô sở hữu thân hình đầy đặn nhưng vẫn có thắt eo, giúp cô chinh phục nhiều kiểu trang phục khác nhau, trong đó có kiểu đầm thun ôm sát body. Trong những bức ảnh mới đây, Phan Như Thảo đã diện nhiều kiểu trang phục khác nhau để tôn lên vóc dáng của mình. Mẫu váy đỏ trễ vai được cô tích cực chưng diện, giúp tạo sự thanh thoát cho thân trên và giấu nhược điểm bắp tay.

Đầm suông rộng cùng áo khoác blazer được bà mẹ một con diện để giấu vòng hai. Với phần tay xuyên thấu, trang phục trông không bị nặng nề. Người đẹp cho biết cô được nhiều người khen 'đẹp nhất, nhì trong hạng cân 70-80 kg'.
Đầm suông rộng cùng áo khoác blazer được bà mẹ một con diện để giấu vòng hai. Với phần tay xuyên thấu, trang phục trông không bị nặng nề. Người đẹp cho biết cô được nhiều người khen ‘đẹp nhất, nhì trong hạng cân 70-80 kg’.
Mẫu váy đỏ trễ vai được Phan Như Thảo tích cực chưng diện. Với phần vai trễ hở cổ, đi kèm kiểu dáng tay dơi nhẹ nhàng, trang phục thích hợp để giúp thân trên trông thanh thoát hơn, giấu nhược điểm bắp tay.
Mẫu váy đỏ trễ vai được Phan Như Thảo tích cực chưng diện. Với phần vai trễ hở cổ, đi kèm kiểu dáng tay dơi nhẹ nhàng, trang phục thích hợp để giúp thân trên trông thanh thoát hơn, giấu nhược điểm bắp tay.

Không chỉ vậy, vợ đại gia Đức An còn biết cách tận dụng trang phục màu đen để tạo ảo giác về vóc dáng. Khi sánh đôi ông xã đến một sự kiện, Phan Như Thảo được nhiều người khen ngợi về sự gọn gàng và không lộ dấu hiệu tăng cân. Cô đã thể hiện sự tinh tế khi diện đầm suông rộng cùng áo khoác blazer để che đi vòng hai. Với phần tay xuyên thấu, trang phục của cô trông không bị nặng nề. Người đẹp cho biết cô được nhiều người khen là ‘đẹp nhất, nhì trong hạng cân 70-80 kg’.

Diện cả 'cây' đen với sơ mi và chân váy ôm nhẹ khi đi chơi cùng ông xã, Phan Như Thảo che dáng hiệu quả.
Diện cả ‘cây’ đen với sơ mi và chân váy ôm nhẹ khi đi chơi cùng ông xã, Phan Như Thảo che dáng hiệu quả.
Chiếc váy xuyên thấu 'nửa kín nửa hở' được cô phối cùng nhiều kiểu áo tông đen, tạo hiệu ứng giúp người trông thon gọn hơn.
Chiếc váy xuyên thấu ‘nửa kín nửa hở’ được cô phối cùng nhiều kiểu áo tông đen, tạo hiệu ứng giúp người trông thon gọn hơn.

Một trong những yếu tố quan trọng giúp Phan Như Thảo tự tin là cô giữ được đôi chân thon. Dù tăng cân, cô vẫn diện đẹp kiểu đầm ngắn ngang đùi. Bên cạnh đó, chiếc váy xuyên thấu ‘nửa kín nửa hở’ được cô phối cùng nhiều kiểu áo tông đen, tạo hiệu ứng giúp người trông thon gọn hơn.

Tăng gần 20 kg nhưng Phan Như Thảo giữ được đường cong 'vòng nào ra vòng nấy'. Thân hình đầy đặn, có thắt eo giúp cô chinh phục kiểu đầm thun ôm sát body.
Tăng gần 20 kg nhưng Phan Như Thảo giữ được đường cong ‘vòng nào ra vòng nấy’. Thân hình đầy đặn, có thắt eo giúp cô chinh phục kiểu đầm thun ôm sát body.

Mới đây, Phan Như Thảo diện cả ‘cây’ đen với sơ mi và chân váy ôm nhẹ khi đi chơi cùng ông xã, giúp che dáng hiệu quả. Với những bộ trang phục tinh tế và cách phối đồ thông minh, Phan Như Thảo đã chứng minh rằng việc tăng cân không phải là một trở ngại mà là một cơ hội để thể hiện sự đa dạng và phong cách của mình. Xem thêm hình ảnh của Phan Như Thảo để khám phá phong cách thời trang tuyệt vời của cô.

Trang phục màu đen cũng được vợ đại gia Đức An chăm diện để giấu vóc dáng. Khi sánh đôi ông xã đến một sự kiện, Phan Như Thảo được nhiều bạn bè, khán giả khen trông gọn gàng, không có dấu hiệu tăng cân nhiều.
Trang phục màu đen cũng được vợ đại gia Đức An chăm diện để giấu vóc dáng. Khi sánh đôi ông xã đến một sự kiện, Phan Như Thảo được nhiều bạn bè, khán giả khen trông gọn gàng, không có dấu hiệu tăng cân nhiều.
]]>