Siêu sao bóng đá Lionel Messi và vợ, Antonella Roccuzzo, mới đây đã gây chú ý trên mạng xã hội với một đoạn clip kiss cam ghi lại khoảnh khắc hạnh phúc của họ. Cặp đôi đã chứng minh rằng họ vẫn rất yêu nhau sau 8 năm bên cạnh nhau. Khi camera quay đến, Messi và Antonella đều nở nụ cười hạnh phúc và vẫy tay chào khán giả.

Một trong những điều khiến cư dân mạng đặc biệt ấn tượng là sắc vóc của Antonella Roccuzzo ở tuổi U40. Sau ba lần sinh con, nữ hot girl vẫn giữ được vẻ đẹp xinh đẹp như hồi son rỗi. Trong clip, Antonella diện váy đen 2 dây bản to, phần cut eo tinh tế để lộ vòng 2 săn chắc, thon gọn. Cô chỉ cao 1m57 nhưng nhờ tỷ lệ cơ thể hoàn hảo, hot girl Argentina được nhận xét nóng bỏng không kém người mẫu chuyên nghiệp.

Antonella Roccuzzo và Messi gặp nhau khi nam cầu thủ mới 9 tuổi. Họ đã xây dựng mái ấm gia đình hạnh phúc sau nhiều khó khăn. Antonella được biết đến là hậu phương vững chắc, người vợ tào khang giúp nam cầu thủ yên tâm thi đấu trên sân cỏ. Họ chính thức tổ chức hôn lễ vào ngày 30/6/2017 tại Rosario – quê hương của cả hai. Đám cưới của họ được gọi là ‘đám cưới của năm’ tại Argentina, quy tụ nhiều ngôi sao bóng đá nổi tiếng.

Sau ba lần mang thai và sinh con, Antonella luôn giữ hình ảnh kín đáo, tránh xa thị phi và không phô bày cuộc sống cá nhân lên mạng xã hội quá nhiều. Để giữ được vóc dáng và sắc vóc, Antonella duy trì lịch tập hàng ngày với nhiều bộ môn như đạp xe, yoga, cardio, aerobic. Cô cũng đến phòng tập boxing cùng huấn luyện viên, không quên uống nhiều nước và bổ sung đủ năng lượng trong quá trình tập.

Về chế độ ăn, bà xã Messi ưu tiên ăn uống cân bằng, thích tự nấu ăn ở nhà để dễ dàng cân đối dinh dưỡng. Sau sinh, Antonella nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau vài tháng. Bí quyết của cô là kiên nhẫn với cơ thể của chính mình, ăn uống lành mạnh, đủ chất và không kiêng khem quá mức, vận động đều đặn và phù hợp với thể trạng, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.

Khi chia sẻ về bí quyết giữ dáng sau sinh, Antonella cũng đưa ra một số lời khuyên cho chị em. Cô cho rằng việc lấy lại vóc dáng sau sinh không nên là một cuộc chạy đua với thời gian. Thay vào đó, chị em nên tập trung vào việc ăn uống lành mạnh, đủ chất và không kiêng khem quá mức. Vận động đều đặn và phù hợp với thể trạng cũng là chìa khóa để lấy lại vóc dáng sau sinh.

Uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý cũng giúp chị em giảm mỡ và làm đẹp da. Cuối cùng, Antonella nhấn mạnh rằng không nên so sánh bản thân với người khác. Mỗi người có cơ địa, hoàn cảnh và thể trạng khác nhau, vì vậy chị em nên tập trung vào việc cải thiện bản thân thay vì so sánh với người khác.

Tìm hiểu thêm về các bí quyết giữ dáng sau sinh của Antonella Roccuzzo và cách để có một cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc.