Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Vân Nhi vừa chia sẻ trên trang cá nhân về hành trình đáng nhớ của mình trong suốt một tháng kể từ ngày đăng quang. Đối với Vân Nhi, ngày được công bố danh hiệu Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 là một trong những ngày đáng nhớ nhất trong cuộc đời.

Trong khoảng thời gian này, cô đã trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, từ sự bỡ ngỡ ban đầu đến hạnh phúc khi được thực hiện những ước mơ của tuổi trẻ. Những cảm xúc này đã giúp cô trưởng thành hơn và tự tin hơn trong việc giao tiếp và ứng xử.

Vân Nhi đã gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Ban Tổ chức Hoa hậu Việt Nam 2024, đơn vị quản lý Hoàng Thành Media và những người thân yêu đã luôn đồng hành và ủng hộ cô trong suốt hành trình vừa qua. Với danh hiệu mới, Vân Nhi cho biết cô đã có những trải nghiệm đáng nhớ, từ những buổi gặp gỡ truyền thông, trình diễn thời trang.

Những trải nghiệm này đã giúp cô tự tin hơn và cải thiện khả năng giao tiếp, ứng xử. Vân Nhi tâm sự rằng cô không chỉ đại diện cho sắc đẹp mà còn mang theo trách nhiệm truyền cảm hứng và lan tỏa những điều tích cực.

Về kế hoạch sử dụng tiền thưởng, Vân Nhi cho biết một phần sẽ dành cho các hoạt động thiện nguyện, phần còn lại sẽ được dùng để đầu tư cho bản thân, như đăng ký các khóa học về kỹ năng mềm, tiếng Anh và nghệ thuật. Cô nhấn mạnh rằng việc học vẫn luôn là ưu tiên hàng đầu và cô tin rằng mỗi hành trình đều giúp mình trưởng thành hơn.

Câu chuyện của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người về việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin. Cách đây 5 năm, Jessica phải đối mặt với một thực tế không dễ dàng khi cân nặng của cô lên tới 105kg, cao 1m60, và thường xuyên bị bạn học bắt nạt vì ngoại hình của mình. Những biệt danh ác ý như ‘cá voi’ đã khiến cô cảm thấy tự ti và không thích ra ngoài, tạo ra một rào cản lớn trong cuộc sống hàng ngày của cô.

Nhưng vào năm 2020, đại dịch Covid-19 đã mang lại cho Jessica một cơ hội để thay đổi bản thân. Cô bắt đầu tập theo các bài rèn luyện thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng, từ đó tạo ra một kế hoạch biến đổi toàn diện. Sự thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp Jessica giảm được hơn 52kg, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể. Cô đã chuyển từ chế độ ăn nhiều bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang chế độ ăn lành mạnh và cân bằng. Việc tập tạ cũng giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc hơn.

Kết quả của sự thay đổi là Jessica đã có một cuộc sống hoàn toàn mới. Cô hiện là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và là một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được đối xử khác biệt từ mọi người. Một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện. Tuy nhiên, Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ và không đáp lại những người đã từng bắt nạt mình.

Jessica muốn chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng dù bắt đầu ở đâu, cũng có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với. Qua câu chuyện của mình, cô hy vọng có thể giúp những người khác nhận ra rằng sự thay đổi tích cực không chỉ đến từ việc thay đổi ngoại hình mà còn từ việc xây dựng sự tự tin và kiên trì trong hành trình thay đổi bản thân. Hãy theo dõi Jessica trên Instagram để cập nhật những chia sẻ và cập nhật mới nhất về hành trình của cô.

Nguyễn Như Quỳnh, hay còn được biết đến với cái tên thân mật Quin Quin, đã nổi lên như một hình mẫu của người phụ nữ hiện đại, tỏa sáng với sự tự tin và bản lĩnh của mình. Cô đã tạo ấn tượng mạnh mẽ trong nhiều hoạt động cộng đồng, truyền thông và các chương trình sắc đẹp mà cô đã tham gia.

Ngay từ thời sinh viên, Quỳnh đã thể hiện sự tự tin và tinh thần dám thử thách khi tham gia cuộc thi ‘Sinh viên thanh lịch’ và ‘Người đẹp Du lịch Quảng Bình’. Tại các sân chơi này, cô không chỉ gây ấn tượng với ngoại hình ưa nhìn và phong thái chỉn chu mà còn chinh phục khán giả và ban tổ chức nhờ lối ứng xử thông minh, tư duy độc lập và khả năng giao tiếp linh hoạt.

Những dấu ấn từ các cuộc thi và hoạt động cộng đồng đã giúp Quỳnh thêm tự tin và nâng cao kỹ năng trình bày trước đám đông. Cô cũng đã lan tỏa hình ảnh người phụ nữ hiện đại, vừa có tri thức, vừa biết chăm chút cho phong cách cá nhân. Sự kết hợp giữa tri thức và phong cách cá nhân đã giúp Quỳnh trở thành một hình mẫu đáng ngưỡng mộ cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ.

Sau khi bước vào môi trường công việc chuyên nghiệp, Quỳnh tiếp tục góp mặt trong nhiều buổi workshop nội bộ tại công ty và các chương trình truyền cảm hứng dành cho giới trẻ. Với phong cách truyền đạt gần gũi, tự tin nhưng không phô trương, Quỳnh đã để lại nhiều thiện cảm trong lòng người tham dự. Cô đã chứng minh rằng sự tự tin và bản lĩnh có thể giúp một người tỏa sáng trong nhiều lĩnh vực khác nhau.

Hình ảnh người trẻ bản lĩnh giữa thời đại đa nhiệm mà Quỳnh thể hiện đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người. Cô không chỉ dừng lại ở những danh hiệu hay sự kiện ngắn hạn mà còn xây dựng hình ảnh một người trẻ sống có định hướng, dám trải nghiệm và lan tỏa giá trị tích cực đến cộng đồng. Quỳnh đã cho thấy rằng, với sự tự tin và bản lĩnh, một người có thể tạo ra sự khác biệt trong xã hội.

Với sự xuất hiện đều đặn trên TikTok và nền tảng thực tế từ các hoạt động ngoại khóa trước đó, cái tên ‘Quin Quin’ ngày càng được công nhận rộng rãi. Cô đại diện cho hình ảnh phụ nữ hiện đại, biết cân bằng giữa công việc, đam mê và giá trị sống. Quỳnh đã trở thành một hình mẫu cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ, về cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Hành trình trưởng thành của Quỳnh không nằm ở danh hiệu mà ở sự nhất quán giữa tư duy, hành động và định hướng sống. Trong thời đại số, cô chính là hình mẫu của người trẻ bản lĩnh, hiện đại và luôn sẵn sàng truyền cảm hứng tích cực đến mọi người xung quanh. Với sự tự tin, bản lĩnh và định hướng sống rõ ràng, Quỳnh sẽ tiếp tục là một nguồn cảm hứng cho nhiều người trong thời gian tới.

Huấn luyện viên Lê Hoàng Phương, một trong những chuyên gia đào tạo người đẹp nổi tiếng, vừa chia sẻ về kinh nghiệm của mình khi đảm nhận vai trò cố vấn trong hai mùa liên tiếp của cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Với kinh nghiệm và kỹ năng chuyên môn sâu rộng, Lê Hoàng Phương đã mang lại những giá trị và đóng góp quan trọng cho các thí sinh tham gia cuộc thi.

Trong chia sẻ của mình, Lê Hoàng Phương bày tỏ rằng mỗi mùa giải của cuộc thi đều mang lại cơ hội học hỏi và phát triển mới cho cô. Việc lắng nghe và hiểu rõ điểm mạnh cũng như điểm cần trau dồi của từng thí sinh được xem là chìa khóa quan trọng để giúp họ tự tin tỏa sáng trên sân khấu. Theo Lê Hoàng Phương, mỗi thí sinh đều có những tiềm năng và khả năng riêng biệt, và việc của một người cố vấn là giúp họ nhận ra và phát huy tối đa những điểm mạnh ấy.

Không ngừng cập nhật kiến thức và phát triển chuyên môn là điều mà Lê Hoàng Phương luôn tâm niệm. Cô tin rằng, để có thể đồng hành cùng thế hệ trẻ bằng tâm huyết và trách nhiệm cao nhất, một người cố vấn không chỉ cần có kiến thức chuyên môn vững vàng mà còn phải có sự nhạy bén và cập nhật liên tục về xu hướng và nhu cầu của thời đại. Qua đó, Lê Hoàng Phương hy vọng có thể mang lại những giá trị thực sự cho các thí sinh, giúp họ không chỉ tỏa sáng trên sân khấu cuộc thi mà còn trong con đường tương lai sau này.

Lê Hoàng Phương cũng đánh giá cao tính giáo dục và định hướng của cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Theo cô, cuộc thi không chỉ là một sự kiện tôn vinh vẻ đẹp thể chất mà còn là một sân chơi giúp các thí sinh thể hiện toàn diện về trí tuệ, nhân cách, cũng như tinh thần trẻ trung, nhiệt huyết và khát vọng tuổi trẻ. Cuộc thi tạo ra một cơ hội để các bạn trẻ thể hiện bản thân, khẳng định giá trị của mình và hơn hết là xây dựng được những nền tảng vững chắc cho sự phát triển trong tương lai.

Với tâm huyết và kinh nghiệm của mình, Lê Hoàng Phương kỳ vọng sẽ tiếp tục đóng góp vào sự thành công của các mùa giải tiếp theo của Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Qua việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm, cô hy vọng có thể giúp các thí sinh chuẩn bị thật tốt cho cuộc thi và hơn hết là có được những trải nghiệm quý giá trong hành trình tìm kiếm và tỏa sáng bản thân.

Chúng ta có thể tìm hiểu thêm về cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam và hành trình của các thí sinh thông qua trang web chính thức https://www.example.com hoặc các kênh thông tin chính thức khác của cuộc thi.

Một trường hợp giảm cân ấn tượng đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng Mỹ. Tammy Slaton, một cư dân đến từ Kentucky, đã nổi tiếng qua chương trình truyền hình thực tế “1.000-Lb. Sisters” (Chị em 1000 pound), cùng với chị gái của mình. Mới đây, cô đã chia sẻ một loạt ảnh toàn thân trên nền tảng TikTok, hé lộ sự thay đổi ngoạn mục sau hành trình giảm cân kéo dài và phẫu thuật cắt bỏ da thừa.

Những bức ảnh mới được Tammy Slaton đăng tải trên trang cá nhân của mình đã khiến nhiều người không thể nhận ra người phụ nữ này so với diện mạo trước đây. Quá trình giảm cân và phẫu thuật của cô không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại một vẻ tự tin và phong cách sống mới. Việc này càng trở nên ý nghĩa hơn khi Tammy Slaton là một phần của chương trình truyền hình thực tế tập trung vào hành trình giảm cân của hai chị em.

Chương trình “1.000-Lb. Sisters” đã thu hút sự quan tâm của khán giả bởi câu chuyện giảm cân đầy cảm hứng của hai chị em Tammy và Amy Slaton. Cả hai đều đối mặt với những thách thức lớn trong việc kiểm soát cân nặng, và hành trình của họ được xem như nguồn cảm hứng cho nhiều người đang cố gắng cải thiện sức khỏe và vóc dáng.

Các bức ảnh mà Tammy Slaton chia sẻ trên TikTok cho thấy một sự thay đổi toàn diện, không chỉ về cân nặng mà còn về tâm trạng và cách thể hiện bản thân. Việc trải qua phẫu thuật cắt bỏ da thừa sau khi giảm cân thành công là một bước quan trọng giúp cô đạt được hình dạng cơ thể như mong muốn và tăng cường sự tự tin.

Hành trình của Tammy Slaton là một minh chứng sống cho việc kiên nhẫn, quyết tâm và những nỗ lực không ngừng nghỉ có thể mang lại sự thay đổi tích cực như thế nào. Thông qua việc chia sẻ những hình ảnh này, cô hy vọng có thể truyền cảm hứng và động lực cho những người đang trên hành trình giảm cân và cải thiện sức khỏe của mình.

Một khía cạnh đáng chú ý khác từ trường hợp của Tammy Slaton là tầm quan trọng của sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè trong suốt quá trình giảm cân. Sự tham gia của chị gái cô trong chương trình “1.000-Lb. Sisters” không chỉ là động lực mà còn là sự đồng hành quý giá.

Tammy Slaton và chị gái của mình đã chứng minh rằng việc thay đổi lối sống và cải thiện sức khỏe có thể đạt được thông qua sự nỗ lực cá nhân và sự hỗ trợ từ những người xung quanh. Những gì cô chia sẻ trên TikTok không chỉ gói gọn trong việc khoe thành quả giảm cân mà còn là chia sẻ về hành trình tìm lại bản thân và cuộc sống tích cực hơn.

Để biết thêm thông tin về hành trình giảm cân của Tammy Slaton và chương trình “1.000-Lb. Sisters”, bạn có thể theo dõi các kênh truyền thông xã hội chính thức của chương trình hoặc truy cập trang chủ của họ để cập nhật thông tin mới nhất. TikTok của Tammy Slaton là một điểm đến lý tưởng để cập nhật những thông tin mới nhất về cuộc sống của cô.