“Ăn các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ góp phần duy trì sức khỏe gan và thận. Bạn có thể tìm hiểu về lợi ích của những loại quả này đối với cơ thể.”
-
-
Dự báo ngày 29/7/2025: 12 con giáp trải qua ngày với tài lộc và sự phát triển khác nhau;
Tý nên cẩn trọng trong công việc và sức khỏe;
Sửu có ngày bình yên với tình yêu ngọt ngào;
Dần phát triển sự nghiệp với học hỏi và tri thức;
Mão cần giao tiếp mềm mại và tận hưởng thu nhập tăng;
Thìn làm việc linh hoạt và tập trung tình yêu;
Tỵ tự lập và giữ bình tĩnh;
Ngọ có tài lộc và gia đình ấm áp;
Mùi vượt qua trở ngại;
Thân tài chính dồi dào và tình yêu tốt;
Dậu cần kiên nhẫn tránh gây phản cảm;
Tuất cần sáng tạo và nắm bắt cơ hội;
Hợi suy nghĩ kỹ và tránh chi tiêu nhiều. -
5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc, và duy trì hoạt động trí nhớ. Những thói quen này giúp thanh lọc, giảm stress và duy trì chức năng của gan và thận.
-
Dưa chuột, chanh và rau mùi tây có thể hỗ trợ cải thiện chức năng thận. Dưa chuột cung cấp nước và hỗ trợ loại bỏ chất thải. Chanh hỗ trợ giảm nguy cơ sỏi thận. Rau mùi tây bảo vệ thận và làm giảm stress oxy hóa.
-
Người phụ nữ 65 tuổi tại Hà Nội được phẫu thuật thành công với 4 quả thận do sự phát triển bất thường của mầm niệu quản trong bào thai. Bệnh nhân đã phẫu thuật lấy sỏi niệu quản 15 năm trước và gần đây bị đau lưng, tiểu đục. Sau khám, bác sĩ phát hiện sỏi niệu quản gây ứ nước ở thận dưới bên trái và cấu trúc thận đôi ở cả hai bên. Ca nội soi tán sỏi và loại bỏ sỏi thành công giúp bệnh nhân hồi phục tốt.
-
Nội tạng động vật có thể cung cấp dinh dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro do chứa kim loại nặng và chất độc, ảnh hưởng đến gan và thận. Người khỏe mạnh nên hạn chế ăn nội tạng dưới 100g mỗi lần, 2 lần/tuần, ưu tiên nguồn gốc rõ ràng và an toàn. Để bảo vệ gan, nên khám sức khỏe định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung các thực phẩm hỗ trợ tự nhiên.
