Thách thức – Lamdepthammy.com https://lamdepthammy.com Nơi chia sẻ bí quyết để bạn luôn xinh đẹp, tự tin và quyến rũ. Wed, 17 Sep 2025 18:42:00 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/lamdepthammy/2025/08/lamdepthammy.svg Thách thức – Lamdepthammy.com https://lamdepthammy.com 32 32 Ngôi sao Nam Phi lên tiếng về việc các diễn viên cần đoàn kết để thay đổi ngành công nghiệp giải trí https://lamdepthammy.com/ngoi-sao-nam-phi-len-tieng-ve-viec-cac-dien-vien-can-doan-ket-de-thay-doi-nganh-cong-nghiep-giai-tri/ Wed, 17 Sep 2025 18:41:57 +0000 https://lamdepthammy.com/ngoi-sao-nam-phi-len-tieng-ve-viec-cac-dien-vien-can-doan-ket-de-thay-doi-nganh-cong-nghiep-giai-tri/

Nam diễn viên Buyile Mdladla đã tạo dựng được tên tuổi của mình trong ngành giải trí với hơn hai thập kỷ kinh nghiệm diễn xuất. Với vẻ ngoài nam tính và tài năng nổi bật, anh đã thể hiện xuất sắc sự phức tạp của các nhân vật phản diện mà anh đảm nhận. Sự đa dạng của anh trên màn ảnh là không thể phủ nhận, mặc dù anh cảm thấy bị gò bó trong một khuôn mẫu nhất định, điều mà hầu hết các diễn viên không thích.

Mdladla đã tham gia vào nhiều sản phẩm địa phương nổi tiếng như Generations. Anh chia sẻ rằng ngành công nghiệp giải trí có thể mang lại cả những phần thưởng và thử thách. Qua nhiều năm, anh đã gặp phải những thách thức từ việc bị định hình khuôn mẫu cho đến việc thiếu công việc ổn định.

Cảnh sát của ngành công nghiệp giải trí đang thay đổi và hiện tại thiên về việc ưu tiên những người mới. Mdladla cho rằng điều này thật khó để điều hướng. Anh cũng bày tỏ mong muốn có thêm quy định trong ngành, đặc biệt là khi nói đến việc bảo vệ diễn viên.

Mặc dù vậy, anh vẫn duy trì được sự nghiệp diễn xuất của mình trong hơn hai thập kỷ. Anh cho rằng sự thành công của mình là nhờ vào ơn Chúa và sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho mỗi vai diễn.

Mdladla nhấn mạnh rằng tài năng sẽ mở cánh cửa, nhưng chính tính cách sẽ giúp anh giữ vững vị trí của mình trong ngành. Anh tin rằng mỗi mùa trong ngành công nghiệp giải trí đều có những bài học và không bao giờ lãng phí thời gian.

Chính nhờ sự kiên cường và tình yêu với diễn xuất, anh đã vượt qua được những khó khăn và tiếp tục theo đuổi đam mê của mình.

]]>
Kiên nhẫn trên hành trình tập thể dục – bí quyết để thành công https://lamdepthammy.com/kien-nhan-tren-hanh-trinh-tap-the-duc-bi-quyet-de-thanh-cong/ Wed, 17 Sep 2025 00:41:56 +0000 https://lamdepthammy.com/kien-nhan-tren-hanh-trinh-tap-the-duc-bi-quyet-de-thanh-cong/

Trong quá trình tập luyện, việc duy trì sự kiên nhẫn là một thử thách đáng kể. Nhiều người thường có xu hướng muốn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng để có thể tận hưởng cảm giác thành tựu khi vượt qua đích đến. Tuy nhiên, như một người khôn ngoan từng nói, không có viên thuốc thần kỳ nào có thể mang lại sự hài lòng tức thì.

max muscle at 50
max muscle at 50

Nếu việc đạt được mục tiêu quá dễ dàng, thì nó không còn được gọi là ‘công việc’ nữa. Điều đó có nghĩa là, quá trình tập luyện đòi hỏi sự nỗ lực, kiên nhẫn và thời gian. Đừng nản chí nếu bạn cảm thấy chưa thấy kết quả như mong đợi ngay lập tức. Trên thực tế, có nhiều thay đổi đang diễn ra sau hậu cảnh mà đáng được xem xét và đánh giá cao.

Watch Ultra 2
Watch Ultra 2

Thời gian cần thiết để thấy kết quả từ một chế độ tập luyện sẽ khác nhau ở mỗi người. Theo Kurt Ellis, C.S.C.S., chủ sở hữu và huấn luyện viên tại Beyond Numbers Performance, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tiến trình này. Các yếu tố như di truyền, tuổi tác, giới tính, loại chương trình đào tạo và chỉ số lối sống có thể tác động đến thời gian cần thiết để thấy sự thay đổi.

COROS PACE 3
COROS PACE 3

Ellis đã phân tích một số yếu tố chính này và chia sẻ về các kết quả có thể được kỳ vọng và thời điểm chúng có thể xuất hiện. Đồng thời, ông cũng đưa ra các quan điểm khác về ý nghĩa của việc ‘thấy kết quả’ để bạn có thể ăn mừng thành công trong mọi giai đoạn của hành trình tập luyện.

Holloway//Getty Images
Holloway//Getty Images

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng ta cần xem xét các yếu tố ảnh hưởng đến tiến trình tập luyện. Di truyền, tuổi tác và giới tính là một số yếu tố quan trọng quyết định tốc độ đạt được kết quả. Chương trình đào tạo và chỉ số lối sống cũng đóng vai trò quan trọng không kém.

HRM-Pro Plus
HRM-Pro Plus

Khi tham gia vào một chương trình tập luyện, mỗi người sẽ có một tốc độ tiến bộ khác nhau. Một số người có thể thấy kết quả nhanh chóng, trong khi những người khác cần thời gian lâu hơn. Điều quan trọng là phải kiên nhẫn và tập trung vào mục tiêu của mình.

dad bod arm shred
dad bod arm shred

Trong quá trình tập luyện, bạn nên tập trung vào việc cải thiện bản thân thay vì so sánh với người khác. Hãy đặt mục tiêu cụ thể và đo lường được, và sau đó, hãy kiên nhẫn chờ đợi kết quả. Đừng quên rằng, việc duy trì sự kiên nhẫn và đam mê là chìa khóa để đạt được thành công trong hành trình tập luyện.

Ring 4
Ring 4

Nhìn chung, việc đạt được kết quả trong tập luyện đòi hỏi sự nỗ lực, kiên nhẫn và thời gian. Hãy tập trung vào việc cải thiện bản thân, đặt mục tiêu cụ thể và đo lường được, và kiên nhẫn chờ đợi kết quả. Với sự đam mê và quyết tâm, bạn sẽ có thể đạt được thành công trong hành trình tập luyện của mình.

Shred Your Dad Bod
Shred Your Dad Bod
]]>
Robot đang cách mạng hóa ngành giải trí toàn cầu như thế nào? https://lamdepthammy.com/robot-dang-cach-mang-hoa-nganh-giai-tri-toan-cau-nhu-the-nao/ Tue, 26 Aug 2025 19:57:59 +0000 https://lamdepthammy.com/robot-dang-cach-mang-hoa-nganh-giai-tri-toan-cau-nhu-the-nao/

Trong ngành giải trí toàn cầu, robot đang ngày càng khẳng định vị thế của mình, không còn chỉ là nhân vật phụ mà đang trở thành trung tâm của cuộc cách mạng sáng tạo và tương tác. Từ các công viên giải trí đến sân khấu Broadway, robot đang bước vào vai trò nghệ sĩ biểu diễn, nhân vật văn hóa và đồng hành cùng con người trong hành trình sáng tạo.

Robot Eve 6 đã chỉ huy dàn nhạc giao hưởng quốc gia Hàn Quốc. (Nguồn: Koreatechtoday)
Robot Eve 6 đã chỉ huy dàn nhạc giao hưởng quốc gia Hàn Quốc. (Nguồn: Koreatechtoday)

Một ví dụ điển hình cho sự thay đổi này là robot hình người ‘Jake the Rizzbot’ của Unitree Robotics. Với khả năng tương tác bằng ngôn ngữ đời thường và dáng đi biểu cảm, Jake đã trở thành hiện tượng trên mạng xã hội Mỹ. Nhiều sự kiện âm nhạc lớn như Tomorrowland đã sử dụng robot DJ và drone trình diễn ánh sáng để tạo hiệu ứng vượt khỏi giới hạn con người. Các ban nhạc rock như Compressorhead, gồm toàn bộ thành viên là robot, trình diễn với kỹ thuật hoàn hảo và khả năng sáng tác nhạc bằng AI.

Robot hình người “Jake the Rizzbot” của Unitree Robotics. (Nguồn Unitree)
Robot hình người “Jake the Rizzbot” của Unitree Robotics. (Nguồn Unitree)

Theo ThinkRobotics, hơn 60% công viên giải trí lớn tại Mỹ đã triển khai robot làm hướng dẫn viên, nhân vật tương tác và kỹ thuật viên kỹ xảo. Điều này giúp giảm chi phí và nâng cao chất lượng trải nghiệm. Tiến sĩ Casey Bennett, chuyên gia văn hóa robot tại Đại học Indiana, nhận định robot đang dần trở thành thực thể văn hóa, có khả năng biểu đạt và tạo ra nghệ thuật.

Ai-Da Robot đầu tiên trên thế giới vẽ những bức tranh thật. (Nguồn: Artreview)
Ai-Da Robot đầu tiên trên thế giới vẽ những bức tranh thật. (Nguồn: Artreview)

Tuy nhiên, việc robot tham gia vào ngành giải trí cũng đặt ra nhiều thách thức. Một trong những lo ngại lớn nhất là sự mất mát tính nhân văn trong nghệ thuật. Khi robot có thể biểu diễn, sáng tác và tương tác, câu hỏi đặt ra là liệu cảm xúc thật sự có thể được truyền tải qua một cỗ máy? Nguy cơ thay thế con người cũng là vấn đề nhức nhối. Các nghệ sĩ, kỹ thuật viên, biên kịch và diễn viên có thể đối mặt với nguy cơ mất việc khi robot đảm nhận các vai trò vốn thuộc về con người.

Abhishek Shivanna, chuyên gia công nghệ tại Nubank, chia sẻ rằng nghệ thuật được tạo ra để khơi gợi cảm xúc sâu sắc và phản ánh trải nghiệm độc đáo của con người. Khi nội dung do AI tạo ra trở nên phổ biến, khán giả có thể cảm thấy thiếu chiều sâu và cảm xúc chân thực. Việc sử dụng hình ảnh, giọng nói của nghệ sĩ để huấn luyện AI mà không có sự đồng ý đang gây tranh cãi. Robot được huấn luyện từ dữ liệu có sẵn có thể vô tình tái tạo định kiến, làm lu mờ sự đa dạng văn hóa và sáng tạo bản địa.

Giáo sư Nicola Sfondrini, chuyên gia tại PwC, nhận định nếu không kiểm soát, ngành giải trí có thể trở nên đơn điệu, thiếu chiều sâu và mất đi bản sắc. Cuối cùng, sự phụ thuộc vào công nghệ khiến ngành giải trí dễ tổn thương trước các sự cố kỹ thuật, tấn công mạng và lỗi hệ thống.

Để ngành giải trí phát triển bền vững, con người vẫn cần giữ vai trò trung tâm – như người dẫn dắt cảm xúc, sáng tạo và giá trị văn hóa. Cần có sự cân bằng giữa công nghệ và con người, để robot có thể hỗ trợ và nâng cao trải nghiệm của con người, chứ không thay thế con người. Bằng cách này, ngành giải trí có thể tiếp tục phát triển và sáng tạo, đồng thời giữ gìn được bản sắc và giá trị văn hóa của con người.

Trong tương lai, chúng ta có thể mong đợi nhiều hơn những sự kết hợp giữa con người và robot trong ngành giải trí. Với sự phát triển của công nghệ, robot có thể trở thành công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, giúp con người tạo ra những trải nghiệm giải trí mới mẻ và sâu sắc hơn.

Theo dõi các thông tin mới nhất về Unitree Robotics và các ứng dụng của robot trong ngành giải trí để có thể cập nhật những thông tin mới nhất về lĩnh vực này.

]]>