TS. BS Giang Minh Nhật chia sẻ, cứ 3 người trưởng thành tại Việt Nam thì 1 người mắc tăng huyết áp; chỉ 50% số người bệnh được chẩn đoán và 30% trong số này được điều trị. Tăng huyết áp có thể gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Để giảm nguy cơ, nên thay đổi lối sống, hạn chế ăn mặn, nhiều rau xanh và trái cây, tăng vận động và kiểm tra sức khỏe định kì.
“Tăng huyết áp tâm trương trên 90mmHg có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch và toàn thân nghiêm trọng. Nguyên nhân bao gồm ngưng thở khi ngủ, bệnh mạch máu thận, cường aldosterone nguyên phát. Kiểm soát huyết áp bằng cách thay đổi lối sống như giảm muối, tập thể dục, hạn chế căng thẳng và sử dụng thuốc hạ huyết áp theo chỉ định bác sĩ.”
Đột quỵ đang trẻ hóa và 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi sức khỏe để phòng tránh đột quỵ.