MC Mai Phương vừa sinh con thứ hai, một bé trai tên Lipu. Khi mang thai, cô tập yoga để duy trì sức khỏe và tâm trạng, đồng thời đi khám thai định kỳ và gặp gỡ bạn bè để giảm căng thẳng. Sau khi sinh, cô dự kiến tổ chức lễ ăn hỏi và cưới hỏi trong thời gian tới.
Cách giảm đau xương khớp tại nhà bằng muối hột và gừng nướng đơn giản.
Chất tạo ngọt nhân tạo erythritol có thể gây tổn thương hàng rào máu não và tăng nguy cơ đột quỵ do kích hoạt stress oxy hóa và ảnh hưởng đến lưu lượng máu não.
Bột nghệ hỗ trợ giảm cân nhẹ, chủ yếu nhờ curcumin. Hiệu quả giảm cân của curcumin khác nhau tùy trường hợp. Nghệ có thể hỗ trợ giảm cân nhưng không phải chiến lược chính.
Người mẫu Phạm Thư và con trai Minh Chính (gọi thân mật là Gold) hiện có sức khỏe ổn định, dự kiến về nhà sau thời gian theo dõi tại viện. Mang thai 7 tháng, Phạm Thư từng gây chú ý khi xuất hiện trên sàn catwalk. Cô đã kết hôn với người đàn ông không hoạt động trong lĩnh vực giải trí.
Christel Goh và Nikko Aw là hai người phụ nữ ở Singapore đã chọn cách sinh một con. Mỗi gia đình có lý do riêng, với gia đình Goh muốn tập trung nguồn lực và sự quan tâm vào một đứa trẻ, còn gia đình Aw lo ngại về gánh nặng tài chính và rủi ro sức khỏe khi mang thai. Xu hướng này đang gia tăng trên toàn cầu do các áp lực về chi phí và thời gian cũng như sự chuyển biến trong các giá trị. Họ lựa chọn sinh một con vì những cân nhắc về tài chính, sức khỏe, và mong muốn dành sự chăm sóc tốt nhất cho con mình.
Hari Won, vợ của MC Trấn Thành, đã hai lần điều trị bệnh nặng, gây nên nỗi buồn cho hàng triệu người. Cô từng mắc ung thư vòm họng, cần phẫu thuật và điều trị tích cực. Sau điều trị lần đầu, Hari Won hồi phục và tiếp tục ca hát, nhưng một năm sau bệnh tái phát và cô phải trải qua điều trị nặng hơn.
Cải thiện sức khỏe với thực phẩm tự nhiên: Hàu giàu kẽm, cá béo giàu vitamin D và omega-3, edamame giàu folate, quả óc chó giàu axit béo omega-3, đậu lăng giàu sắt, sữa chua giàu probiotics, ớt chuông đỏ giàu vitamin C, trứng giàu choline, bông cải xanh giàu vitamin K và chất xơ, hạt bí ngô giàu magie. Xây dựng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng cho sức khỏe tốt nhất.
“Trào lưu đắp mặt nạ 7 ngày với các loại mặt nạ khác nhau mỗi ngày từ Hàn Quốc đang gây sốt toàn cầu. Tuy nhiên, cần cẩn trọng trong việc chọn sản phẩm và sử dụng để tránh phản tác dụng.”
Nội tạng động vật có thể cung cấp dinh dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro do chứa kim loại nặng và chất độc, ảnh hưởng đến gan và thận. Người khỏe mạnh nên hạn chế ăn nội tạng dưới 100g mỗi lần, 2 lần/tuần, ưu tiên nguồn gốc rõ ràng và an toàn. Để bảo vệ gan, nên khám sức khỏe định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung các thực phẩm hỗ trợ tự nhiên.
Ca sĩ Kelly Clarkson vừa giới thiệu kiểu tóc ngắn mới trong một video trên Instagram cùng với các huấn luyện viên trở lại khác là John Legend và Adam Levine. Người dẫn chương trình Jenna Bush Hager đã cắt tóc ngắn ấn tượng nhờ vào kiểu tóc bob đặc trưng của Leslie Bibb trong chương trình Today With Jenna & Friends tháng trước. Chris McMillan, thợ cắt tóc đứng sau kiểu tóc mới của Jenna, cho biết tóc ngắn đang là xu hướng mùa hè và dễ mọc tóc khỏe mạnh.
Cuộc đời Ozzy Osbourne, biểu tượng nhạc rock lớn nhất thế giới, bắt đầu từ gia đình không có truyền thống nghệ thuật và tuổi thơ bị bắt nạt, khó đọc. Sau thời gian với Black Sabbath, ông solo, bán 100 triệu album, vào Đại sảnh Danh vọng Rock and Roll. Mắc bệnh Parkinson và nhiều vấn đề sức khỏe, ông ngừng biểu diễn.
“Kem trộn và mỹ phẩm giả gây nguy cơ tổn hại da nghiêm trọng. Các biểu hiện thường gặp gồm da đỏ, châm chích, nóng rát, mao mạch li ti, da mỏng, dễ bị kích ứng, sạm, nám và mụn viêm, mụn mủ. Để bảo vệ da, nên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được công bố bởi Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế, với thành phần minh bạch và nhà sản xuất cụ thể.”
Phan Như Thảo tăng 20kg sau điều trị bệnh túi mật, hiện nặng 80kg. Trước đó, cô đạt mốc 89kg. 배우 Phan Như Thảo hiện áp dụng chế độ ăn uống bình thường để hồi phục sức khỏe sau thời gian điều trị bệnh.
Á hậu Quý bà Thế giới Thu Hương chia sẻ bí quyết ‘khỏe đẹp từ gốc’ trong cuốn sách mới của mình, kết hợp kiến thức khoa học hiện đại và kinh nghiệm cá nhân, để tuyên bố về việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên, chủ động.
Loãng xương, bệnh phổ biến ở người trưởng thành, đang có xu hướng trẻ hóa với các triệu chứng âm thầm. Nguyên nhân chủ yếu do thiếu canxi, vitamin D, ít vận động và môi trường thiếu ánh sáng mặt trời. Việt Nam nằm trong số các nước có tỷ lệ loãng xương cao, với 50% dân số từ 40 tuổi trên có nguy cơ và 27% đã mắc bệnh. Để phòng bệnh, nên chăm sóc xương từ sớm, bổ sung canxi từ thực phẩm và sử dụng canxi, vitamin D theo chỉ định bác sĩ.
Ăn hạt dẻ cười hàng ngày giúp cung cấp chất xơ, prebiotic, cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol LDL, triglyceride và nguy cơ đột quỵ.
“Tôi là Hoa khôi Thể thao Thu Hương, một người phụ nữ trung niên giữ được vẻ đẹp trẻ trung nhờ lối sống lành mạnh và thói quen tập luyện thể dục thường xuyên. Sau giai đoạn tăng cân, tôi đã áp dụng thành công các phương pháp khoa học để lấy lại vóc dáng. Hiện tại, tôi tận hưởng cuộc sống hạnh phúc và sức khỏe dồi dào, kết quả của chế độ ăn uống cân đối và rèn luyện thể thao.”
Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D giúp tăng khả năng miễn dịch và sức khỏe xương. Trẻ dưới 12 tháng cần 400 IU vitamin D mỗi ngày.
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Colorado, Mỹ chỉ ra rằng erythritol – chất tạo ngọt được sử dụng trong các sản phẩm “ít calo”, “không calo” và “dành cho người ăn kiêng”, có thể gây tổn hại mạch máu và tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim.