Sức khỏe

Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh. Điều chỉnh lượng nước tùy vào cân nặng, hoạt động, khí hậu và tình trạng sức khỏe. Uống đủ nước giúp thận loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa.

Đau mỏi cổ vai gáy là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân có thể xuất phát từ tư thế ngồi làm việc không đúng, thiếu vận động, hoặc thậm chí là do sử dụng gối không…

Bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày dài làm việc? Bạn tìm kiếm những phương pháp để thư giãn và chăm sóc sức khỏe của mình? Một trong những cách hiệu quả nhất để làm điều đó là sử dụng thảo dược ngâm chân.…

Ca sĩ Tuấn Hưng nghỉ ngơi, ăn đồ lỏng, tránh chất kích thích sau khi cắt polyp dây thanh quản. Anh hiện cạo trọc đầu để cầu sức khỏe cho mẹ, tìm về Phật pháp và dành nhiều thời gian cho gia đình.

“Ngộ độc ciguatera do ăn cá biển gây ra. Biểu hiện triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, tê, ngứa ran. Phòng ngừa bằng cách không ăn cá sống ở rạn san hô.”

Đi bộ kiểu Nhật (Japanese walking) hoặc đi bộ giãn cách cường độ (I.W.T) là phương pháp tập luyện xen kẽ giữa vận động mạnh và nhẹ. Người tập đi nhanh, sau đó đi chậm để nghỉ ngơi và lặp lại chu kỳ, giúp tăng hiệu quả tập luyện so với đi bộ đều đặn 8.000 bước mỗi ngày.

Sở Y tế chỉ đạo cấp cứu, chăm sóc sức khỏe người dân tại các xã Na Son, Xa Dung, Tìa Dình bị ảnh hưởng mưa lũ. 5 trường hợp bị thương nặng được sơ cứu, cấp cứu tại điểm lưu động; bệnh viện đa khoa tỉnh, trung tâm y tế sẵn sàng hỗ trợ người dân trong tình huống khẩn cấp.

Nữ diễn viên Saitharn Niyomkarn đột ngột khó thở, nôn mửa và ngất xỉu tại nhà hàng ngày 1/8. Cô ngưng tim trong thời gian ngắn và may mắn được cấp cứu. Hiện, nữ diễn viên được theo dõi tại bệnh viện vì kiệt sức do thiếu ngủ và bệnh mãn tính.

Hội LHPN Quảng Ninh đang tích cực bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa đặc trưng của tỉnh và từng gia đình thông qua các hoạt động, chương trình và mô hình. Họ tạo ra không gian rèn luyện sức khỏe và kết nối phụ nữ, hướng tới xã hội bền vững và lành mạnh. Đồng thời, họ cũng bồi dưỡng kiến thức và kỹ năng sống cho hội viên, đặc biệt là phụ nữ dân tộc thiểu số, để xây dựng lối sống lành mạnh và bền vững trong mỗi gia đình.

“Cà phê decaf – lựa chọn an toàn cho người yêu cà phê, loại bỏ caffeine nhưng vẫn giữ lợi ích từ polyphenol, tốt cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.”

Diễn viên Hàn Quốc Jung Il Woo chia sẻ về quãng thời gian đối mặt với các vấn đề về sức khỏe như tai nạn giao thông và bệnh tật. Sau thời gian điều trị và hồi phục, nam tài tử thể hiện sự quan tâm tới sức khoẻ của bản thân bằng việc chăm chỉ tập luyện mỗi ngày. Trong video cùng Kim Jong Kook, Jung Il Woo thẳng thắn tiết lộ tình trạng cổ tay của mình, đồng thời gửi lời khuyên tới khán giả: nên sử dụng nẹp hỗ trợ khi gặp vấn đề về khớp.

Chuyên gia Thomas N. Seyfried, Mỹ: 6 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư gồm ổn định đường huyết, hạn chế tinh bột tinh chế, tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên, kiểm soát căng thẳng, cải thiện chế độ ăn và giảm viêm.

“Việt Nam là nhà sản xuất xoài lớn, cung cấp thị trường trong nước và xuất khẩu với chất lượng ổn định và giá phải chăng. Xoài mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, chống viêm, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho mắt và tim mạch. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường nên kiểm soát lượng ăn do xoài chứa nhiều đường tự nhiên.”

Trong quá trình làm đẹp tại spa, việc sử dụng các thiết bị và dụng cụ y tế trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Một trong những sản phẩm được quan tâm đặc biệt là mũ trùm đầu y tế, hay còn gọi là mũ con sâu. Vậy…

Người phụ nữ Mỹ uống viên nghệ bị tổn thương gan nghiêm trọng. Các triệu chứng của cô bắt đầu xuất hiện sau vài tuần. Chỉ khi xem tin tức, cô mới biết được mối nguy này và đi khám. Kết quả cho thấy chỉ số men gan cao gấp 60 lần và chức năng gan bị tổn thương.

Ông Nguyễn Quang Trí, Giám đốc Điều hành Marketing của Vinamilk, chia sẻ hành trình tạo ra sữa bột cho trẻ em với chất dinh dưỡng giống sữa mẹ. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của Human Milk Oligosaccharides (HMO) trong dinh dưỡng nhi khoa. Vinamilk đã cho ra mắt sản phẩm sữa bột đầu tiên tại Việt Nam chứa phức hợp 6-HMO, mô phỏng HMO tự nhiên. Sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đường ruột ngay từ những ngày đầu và được đánh giá cao bởi các chuyên gia quốc tế.

Lá dâu tằm giúp ổn định đường huyết, cải thiện thị lực và tăng cường sức khỏe.

Người Hàn Quốc ngủ ít hơn so với trước, theo báo cáo của Trung tâm Thống kê Hàn Quốc. Thời gian ngủ trung bình mỗi ngày là 8 giờ 4 phút, giảm 8 phút so với năm 2019. Đây là lần đầu giảm kể từ năm 1999 khi Hàn Quốc bắt đầu theo dõi thời gian sử dụng của người dân. Thanh thiếu niên ngủ nhiều nhất, trong khi người 50 tuổi ngủ ít nhất. Trong thời gian rảnh, người Hàn Quốc thường xem nội dung truyền thông và dùng thiết bị điện tử thay vì ngủ.

“Hóa chất Borax (hàn the) có thể gây tử vong khi tiêu thụ 15g, với các triệu chứng buồn nôn, nôn, tiêu chảy, co giật, hôn mê. Borax tích lũy trong cơ thể gây suy tiêu hóa, giảm cân, suy thận và nhiều triệu chứng khác.”