Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là ăn tỏi mỗi ngày. Cụ Helen Tensley chia sẻ thói quen hàng ngày của mình, giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể liên quan đến việc tăng tuổi thọ, theo các nghiên cứu khoa học.
-
-
Các nhà thần kinh học hành vi đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Kết quả cho thấy ngoài gen di truyền, thói quen lành mạnh giúp sống thọ. Hai trong số những thói quen đó là: học kỹ năng mới, tập thể dục.
