Trong những năm gần đây, xu hướng nghỉ hưu sớm đã trở thành một hiện tượng ngày càng phổ biến trong giới trẻ Việt Nam. Trên mạng xã hội, nhiều hình ảnh về các bạn trẻ tự nhận ‘nghỉ hưu non’, sống tối giản, chuyển về quê làm nông, kinh doanh nhỏ hoặc du lịch dài ngày đã xuất hiện và thu hút sự chú ý của đông đảo người dùng. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt tích cực mà xu hướng này mang lại, cũng có nhiều hệ lụy tiềm ẩn nếu như người trẻ không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng.

Một bộ phận người trẻ đã chủ động thực hiện quyết định ‘nghỉ hưu non’ sau khi tích lũy được tài chính và kinh nghiệm cần thiết, từ đó họ có thể rút lui khỏi áp lực công việc và tìm kiếm một cuộc sống tự do, chậm rãi hơn. Đằng sau quyết định từ bỏ sự ổn định ấy là những câu chuyện đầy suy tư về việc đánh đổi, khủng hoảng và hành trình tìm lại giá trị sống mà họ từng có.

Mai Thu Huệ, một người phụ nữ 34 tuổi và đang giữ vị trí Trưởng phòng pháp chế của một ngân hàng lớn tại Hà Nội, là một trong những người trẻ đã chọn con đường ‘nghỉ hưu non’. Cô đã bất ngờ xin nghỉ việc để trở về quê nhà ở Phú Thọ và bắt đầu một cuộc sống mới với việc trồng rau và tư vấn pháp lý tự do. Huệ chia sẻ rằng cô đã cảm thấy kiệt quệ sau đại dịch COVID-19 và quyết định nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe và tìm lại giá trị sống mà cô đã đánh mất.

Nguyễn Viết Khang, một kỹ sư phần mềm 31 tuổi, cũng đã chọn đường ‘nghỉ hưu non’. Anh đã từ chức, xách ba lô rời phố thị và dựng nhà gỗ giữa đồi chè ở Thái Nguyên. Khang chia sẻ rằng anh đã cảm thấy mệt mỏi với công việc và quyết định thay đổi để tìm lại cuộc sống cân bằng mà anh luôn mong muốn.

Ngô Ngọc Châu, một kiểm toán viên cấp cao 35 tuổi tại một công ty trong nhóm Big4, cũng đã chọn ‘nghỉ hưu non’. Cô đã nghỉ việc để tạm dừng guồng quay cũ và tạo cho mình một không gian mới, nơi mà cô có thể tìm thấy sự cân bằng và phát triển bản thân. Châu cho biết rằng cô đã chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính và kỹ năng để có thể ‘nghỉ hưu non’ một cách thành công.

Các chuyên gia cho rằng, để có thể ‘nghỉ hưu non’, người trẻ cần phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính, kỹ năng và tâm lý. Quy tắc 25 là một trong những công cụ giúp tính toán số tiền cần thiết cho giai đoạn nghỉ hưu. Theo đó, bằng cách tiết kiệm và đầu tư từ 50% đến 70% thu nhập cho đến khi số tiền bạn có được bằng 25 lần số tiền tiêu dùng trong một năm, là lúc bạn đạt ngưỡng độc lập tài chính. Việc áp dụng quy tắc này sẽ giúp người trẻ có thể đạt được mục tiêu nghỉ hưu sớm một cách khả thi và bền vững.

Như vậy, xu hướng nghỉ hưu sớm đang ngày càng trở nên phổ biến trong giới trẻ Việt Nam. Tuy nhiên, để thực hiện được điều này, người trẻ cần phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và kế hoạch cụ thể. Việc nghỉ hưu sớm không chỉ là một quyết định đơn giản mà còn là một quá trình chuẩn bị và thay đổi toàn diện trong lối sống và tư duy.

Cuộc thi phim ngắn Inspiring Vietnam 2025 với chủ đề ‘Sức khỏe tinh thần của người trẻ’ đã chính thức khai mạc tại trường Đại học Fulbright Việt Nam (TP.HCM) vào ngày 26-7. Sự kiện này mang đến cơ hội cho các nhà làm phim, sinh viên, tổ chức xã hội… sử dụng điện ảnh để nói về vấn đề sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Phát biểu tại lễ khai mạc, đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh, đại diện ban tổ chức, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của chủ đề này. Ông cho biết: “Hiện nay, có nhiều đề tài được các nhà làm phim trẻ quan tâm, như những khó khăn của người trẻ trong thời đại mới, những biến động xã hội, và các bạn trẻ muốn chia sẻ những vấn đề đó không chỉ với cộng đồng làm phim mà còn với khán giả, thế giới xung quanh mình.”

Đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh cũng chia sẻ rằng cuộc thi không chỉ khích lệ, tạo động lực mà còn là một sân chơi để các nhà làm phim trẻ có thể cùng làm phim, chia sẻ và trao đổi về nghề nghiệp, cũng như những vấn đề liên quan đến cuộc thi. Ông hy vọng sẽ nhận được các tác phẩm từ các bạn trẻ, trong đó chứa đựng sự chân thành, nói lên được những vấn đề mà họ hay gặp phải.

Cuộc thi phim ngắn Inspiring Vietnam 2025 được tổ chức và tài trợ bởi Quỹ Gia đình Nguyễn – Phương (Nguyễn-Phương Family Foundation) với mong muốn kêu gọi và đồng hành cùng các nhà làm phim trẻ, cũng như các tổ chức xã hội trong hành trình lan tỏa những thông điệp nhân văn về sức khỏe tinh thần của người trẻ tại Việt Nam.

Đây là lần đầu tiên Inspiring Asia, chuỗi liên hoan phim ngắn truyền cảm hứng, được tổ chức tại Việt Nam. Những mùa trước, cuộc thi được tổ chức thường niên tại các quốc gia như Trung Quốc, Singapore, Indonesia, Thái Lan… Theo đó, hơn 20% thanh thiếu niên trên thế giới đang trải qua lo âu và gần 1/4 có biểu hiện trầm cảm, nhưng phần lớn vẫn im lặng vì định kiến và thiếu hệ thống hỗ trợ.

Điện ảnh có thể là chiếc cầu nối giúp các câu chuyện thầm lặng ấy được lắng nghe, thấu hiểu và truyền cảm hứng để hành động. Cuộc thi phim ngắn Sức khỏe tinh thần của người trẻ Inspiring Vietnam 2025 bắt đầu nhận tác phẩm từ ngày 14-7 đến 30-8-2025.

Cuộc thi mở ra cơ hội cho các nhà làm phim độc lập, sinh viên, tổ chức xã hội và bất kỳ ai mong muốn sử dụng điện ảnh như một công cụ để lên tiếng về những vấn đề mà mình trăn trở. Người tham dự có thể gửi các phim ngắn dài từ 2–7 phút, được sản xuất trong 3 năm gần nhất, phản ánh chân thật và sáng tạo góc nhìn về sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Hai tác phẩm xuất sắc nhất sẽ đại diện Việt Nam tranh tài tại vòng chung kết khu vực được tổ chức tại Singapore vào ngày 25-10-2025, với tổng giá trị giải thưởng lên đến 100.000 USD.

Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ, ca sĩ Sao Mai Khánh Ly vừa ra mắt MV “Còn mãi với non sông”, một tác phẩm âm nhạc tri ân thế hệ hôm nay gửi đến những anh hùng đã ngã xuống cho độc lập, tự do của Tổ quốc. Ca khúc này được NSND Phạm Phương Thảo phổ nhạc từ thơ Khánh Dương, Phạm Tuấn Anh phối khí, và do đạo diễn Anh Quân dàn dựng.

MV được ghi hình trực tiếp tại các địa danh lịch sử ở Quảng Trị như Bến sông Thạch Hãn, Thành cổ, cầu Hiền Lương – Vĩ tuyến 17, Nghĩa trang Liệt sĩ Trường Sơn… Về việc chọn thực hiện MV tri ân với một ca khúc mới, ca sĩ Nguyễn Khánh Ly chia sẻ rằng cô muốn thực hiện sản phẩm tri ân thế hệ cha ông trong dịp kỷ niệm ý nghĩa này. Lời ca mộc mạc, chân thật mà lay động, nhịp kể điềm tĩnh nhưng chất chứa nhiều mất mát đã khiến ca sĩ Khánh Ly cảm động và quyết định thực hiện MV này.

Cô đặt cảm xúc lên hàng đầu để lan tỏa thông điệp tri ân thế hệ đi trước đến khán giả, đặc biệt là người trẻ. NSND Phạm Phương Thảo đánh giá cao lựa chọn và cách xử lý của đàn em. Theo bà, Khánh Ly có quãng giọng rộng, âm thanh đều, kỹ thuật tốt, hát với mọi thứ vừa đủ từ giọng hát đến cảm xúc.

Về ý tưởng MV, đạo diễn Anh Quân cho biết rằng ê kíp muốn dựng lại mạch ký ức hướng về trận chiến Thành cổ Quảng Trị năm 1972. Hành trình của người cha cựu binh và con gái trở lại chiến trường xưa vừa là cách kể lại những trang sử hào hùng cho thế hệ sau, vừa là lời tri ân những người lính đã ngã xuống. Trong MV, ca sĩ Khánh Ly không chỉ đứng hát mà thực sự hóa thân thành người con gái đồng hành cùng cha, lắng nghe những câu chuyện thiêng liêng của quá khứ.

Thưởng thức MV, NSND Quốc Hưng bày tỏ xúc động và cho rằng sự kết hợp giữa hai nghệ sĩ tài năng Nguyễn Khánh Ly và Phạm Phương Thảo tạo nên sự cộng hưởng về cảm xúc. Sao Mai Khánh Ly cho biết rằng sau khi hoàn thành “Còn mãi với non sông”, cảm xúc tri ân vẫn đang đầy trong tim. Cô ấp ủ tiếp tục thực hiện thêm các sản phẩm về chiến sĩ, Bà mẹ Việt Nam Anh hùng và những câu chuyện lịch sử để tiếp tục lan tỏa lòng biết ơn, tự hào dân tộc.

Khánh Ly hy vọng rằng thông qua các tác phẩm âm nhạc và các dự án trong tương lai, cô có thể góp phần giữ gìn và phát huy những truyền thống và giá trị tốt đẹp của dân tộc, hướng về những người đã ngã xuống vì độc lập, tự do của Tổ quốc.

Hiện tượng người trẻ ngày càng ít ăn các món ăn truyền thống như phở, bún chả… đang trở nên phổ biến ở các thành phố lớn. Ngược lại, các chuỗi ăn uống ngoại quốc như lẩu băng chuyền, bò nướng lại thu hút đông đảo giới trẻ. Sự chênh lệch này đặt ra câu hỏi về nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi trong thói quen ăn uống của người trẻ.

Một trong những lý do chính là sự thay đổi trong lối sống đô thị, nơi mà tốc độ cuộc sống nhanh và sự tiện lợi trở thành chuẩn mực. Bữa sáng, một phần quan trọng trong ngày, trở thành một phần của cuộc đua thời gian. Từ góc độ người bán, nhiều quán phở cũng không còn mặn mà với giới trẻ. Một bác chủ quán nói: ‘Tụi nhỏ lâu thật lâu mới đến ăn, giờ người già mới chịu ngồi lại ăn phở’. Phở, theo cách vận hành của nhiều hàng quán hiện nay, mặc định là món ăn của thế hệ đi trước.

Tuy nhiên, điều đáng nói hơn là sự đứt gãy trong việc kết nối giữa các món ăn truyền thống và thế hệ mới. Phở không chỉ là món ăn, nó còn là biểu tượng của văn hóa và truyền thống. Nếu phở muốn tồn tại không chỉ như một biểu tượng hoài niệm, thì chính những người làm phở nói riêng và các món ăn truyền thống khác cần nhìn nhận lại cách đối thoại với thế hệ mới.

Trên thực tế, không khó để bắt gặp các quán phở, bún chả truyền thống với khách hàng đa phần là người lớn tuổi. Trong khi đó, các quán thức ăn nhanh, trà sữa, gà rán, lẩu băng chuyền… lại chật kín sinh viên, nhân viên văn phòng trẻ hơn. Sự chênh lệch này không chỉ phản ánh sự thay đổi trong thói quen ăn uống mà còn cho thấy sự thay đổi trong cách tiếp cận và phục vụ của các hàng quán.

Thế hệ mới, với đặc điểm là yêu thích sự tiện lợi, đa dạng và trải nghiệm mới mẻ, đang ngày càng xa rời các món ăn truyền thống. Điều này đòi hỏi những người làm phở và các món ăn truyền thống khác phải có cái nhìn mới mẻ và sáng tạo hơn trong việc kinh doanh và phục vụ. Họ cần tìm hiểu và đáp ứng nhu cầu của thế hệ mới, đồng thời giữ gìn và phát huy giá trị truyền thống của các món ăn.