Kim Nam-joo đã chia sẻ về cách cô đang đối mặt với thời kỳ mãn kinh một cách tự tin và tích cực. Khi được hỏi về bí quyết của mình, cô cho biết: “Tôi đang cố gắng đối mặt và vượt qua giai đoạn này một cách tự tin. Tôi đã nghe nói rằng việc sử dụng thuốc hormone có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, một số người nói rằng nó có thể kéo dài cả đời. Dù vậy, tôi vẫn đang cố gắng vượt qua cảm giác buồn rầu và đối mặt với nó một cách tích cực,”

Cô Kim tiếp tục chia sẻ rằng việc chấp nhận và đối mặt với thời kỳ mãn kinh một cách tự tin là rất quan trọng. “Tôi tin rằng mỗi người phụ nữ đều có thể vượt qua giai đoạn này một cách mạnh mẽ và tự tin. Tôi hy vọng rằng qua việc chia sẻ kinh nghiệm của mình, có thể giúp những người khác cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi đối mặt với thời kỳ mãn kinh.”

Khán giả có mặt tại buổi phỏng vấn đã thể hiện sự ủng hộ và đồng cảm với Kim Nam-joo. Họ đánh giá cao sự thẳng thắn và tích cực của cô khi chia sẻ về chủ đề thường bị coi là nhạy cảm này. Sự kiện này không chỉ giúp nâng cao nhận thức về thời kỳ mãn kinh mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng hỗ trợ và thấu hiểu lẫn nhau giữa những người phụ nữ.

Hãy cùng theo dõi trang web của chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất về vấn đề này và nhiều chủ đề khác.

Phụ nữ Nam Á đang đối mặt với những thách thức sức khỏe đáng kể do hiện tượng mãn kinh sớm. Giá trị của họ trong xã hội thường gắn liền với khả năng sinh con, và đáng chú ý là thời kỳ mãn kinh của họ bắt đầu sớm hơn so với mức trung bình toàn cầu. Hệ quả là họ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe thể chất và tâm thần.

Một ví dụ cụ thể là trường hợp của Sumrin Kalia, một phụ nữ đến từ Pakistan. Cô đã kết hôn ở tuổi 18 và sinh 4 con khi mới 25 tuổi. Tuy nhiên, cô đã trải qua thời kỳ mãn kinh sớm ở tuổi 37. Không chỉ có Kalia, nhiều phụ nữ Nam Á khác cũng chia sẻ trải nghiệm tương tự.

Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), độ tuổi mãn kinh trung bình trên toàn cầu nằm trong khoảng từ 45 đến 55 tuổi. Tuy nhiên, tại Nam Á, con số này thấp hơn gần một thập kỷ. Các chuyên gia sức khỏe cho rằng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của phụ nữ Nam Á, bao gồm cả di truyền, suy giảm nồng độ vitamin D và các vấn đề sức khỏe chưa được chẩn đoán một cách kịp thời.

Ngoài ra, văn hóa coi trọng khả năng sinh con hơn sức khỏe cũng đóng vai trò quan trọng. Nhiều phụ nữ Nam Á phải đối mặt với áp lực phải sinh con sớm sau khi kết hôn. Việc tập trung quá mức vào khả năng sinh con đã làm lu mờ các cuộc trò chuyện về thời kỳ mãn kinh và các vấn đề sức khỏe liên quan đến phụ nữ.

Palwasha Khan, một chuyên gia nội tiết tố tại Pakistan, cho biết rằng sức khỏe của phụ nữ thường bị bỏ qua và nhận thức về sức khỏe nội tiết tố cũng rất hạn chế. Các phương pháp điều trị như liệu pháp thay thế hoóc-môn (HRT) rất hiếm khi được sử dụng.

Những phụ nữ trải qua cột mốc mãn kinh phải đối mặt với nhiều khó khăn, từ các vấn đề sức khỏe thể chất và tâm thần cho đến việc phải chịu đựng các kỳ vọng xã hội. Điều này dẫn đến nhiều thách thức sức khỏe mà họ phải đối mặt.

Theo bà Khan, phụ nữ Nam Á thường quá kiệt sức vì gánh nặng đến từ gia đình cho đến xã hội. Họ phải chịu đựng quá nhiều căng thẳng, khiến họ già đi nhanh hơn. Và bất chấp phải đối mặt liên tục với những kỳ vọng xã hội, họ lại ít được hỗ trợ, khiến những thách thức về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần càng trầm trọng thêm.