Nhiều ngôi sao chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc trên mạng xã hội nhưng thực tế không luôn như vậy. Lan Phương là một ví dụ khi ly thân và trầm cảm. Điều này cho thấy mạng xã hội chỉ phản ánh một phần sự thật. Chúng ta thường chỉ chia sẻ điều tích cực và che giấu khía cạnh không hoàn hảo. Việc chịu đựng tổn thương trong im lặng có thể dẫn đến trầm cảm và khủng hoảng tâm lý. Hành động của Lan Phương khi can đảm lên tiếng về nỗi đau và quyết định thoát khỏi mối quan hệ để cứu mình là một lời nhắc nhở quan trọng. Chúng ta không nên đánh giá cuộc sống của người khác chỉ qua những gì họ đăng tải trên mạng xã hội.
Thẻ:
Khủng hoảng tâm lý
-
-
Nhiều học sinh gặp khủng hoảng tâm lý sau thi tốt nghiệp do áp lực và lo lắng. Khi kết quả không như mong đợi, họ dễ buồn bã, căng thẳng, mất ngủ hoặc trầm cảm. Để giúp con, bác sĩ Nguyễn Mai Hương khuyên gia đình nên dành cho trẻ sự quan tâm, thấu hiểu thay vì so sánh hay phán xét.家長 cũng nên giữ bình tĩnh, chấp nhận thực tế nếu con không đạt kết quả mong muốn, khuyến khích trẻ phát huy tiềm năng, bước tiếp trên con đường mới.