Thông tin về sự ra đi của Phó Chủ tịch Đại học FPT, ông Hoàng Nam Tiến, do đột quỵ ở tuổi 56 đã gây ra nhiều tiếc thương trong cộng đồng. Đồng thời, sự việc cũng làm dấy lên lời cảnh tỉnh về hiểm họa đột quỵ – một căn bệnh nguy hiểm có thể cướp đi sinh mạng bất cứ lúc nào, bất kể tuổi tác.

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng y tế khẩn cấp và nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Căn bệnh này không chỉ là nguyên nhân gây tử vong cao mà còn để lại những di chứng nặng nề, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và gia đình. Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác, và nó đã trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn cầu.

Có hai dạng đột quỵ chính: đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ chiếm khoảng 80% các trường hợp, xảy ra khi một cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch máu, ngăn không cho máu lên não. Đột quỵ do xuất huyết xảy ra khi một mạch máu trong não bị vỡ, gây chảy máu vào mô não xung quanh. Cả hai dạng đột quỵ đều đòi hỏi sự cấp cứu ngay lập tức để giảm thiểu thiệt hại.

Thời gian là yếu tố quan trọng nhất trong việc điều trị đột quỵ. Càng được cấp cứu sớm, khả năng phục hồi của người bệnh càng cao. Để nhận biết các dấu hiệu đột quỵ, người dân có thể ghi nhớ quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), và Time (thời gian). Nếu nhận thấy một trong những dấu hiệu như mặt bị méo mó, tay bị yếu hoặc không thể cử động, hoặc người bệnh nói không rõ ràng, cần ngay lập tức tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.

Các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng đột quỵ thường liên quan đến các yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được, như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường, hút thuốc lá, mỡ máu cao, béo phì và thiếu vận động. Do đó, việc kiểm soát và thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Để phòng chống đột quỵ hiệu quả, khuyến cáo từ Bộ Y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động phòng ngừa. Điều này bao gồm xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia, kiểm soát các bệnh lý nền, và duy trì cân nặng hợp lý. Ví dụ, chế độ ăn Địa Trung Hải giàu trái cây, rau xanh, cá và các loại hạt có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có kiến thức và thay đổi lối sống. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp giảm thiểu những rủi ro và bảo vệ cuộc sống của chính mình và những người thân yêu. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý khác.

Mùa du lịch cao điểm tại tỉnh Khánh Hòa đang thu hút hàng nghìn người dân và du khách đến các bãi biển để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Tuy nhiên, bên cạnh những giây phút giải trí, việc tắm biển không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm đột quỵ và thậm chí là nguy hiểm tính mạng. Điều này đặc biệt đúng đối với những người lớn tuổi và có bệnh nền tim mạch, những người cần phải hết sức thận trọng khi tắm biển.

Theo ghi nhận của cơ quan chức năng, trong hai tháng gần đây, Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa đã hỗ trợ đưa đi cấp cứu năm người bị đột quỵ khi tắm biển. Sự việc này cho thấy rõ ràng rằng việc tắm biển không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng và cần được quan tâm.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng trước khi tắm biển, người dân và du khách nên khởi động tay chân từ 5-10 phút để làm nóng cơ thể và giảm thiểu nguy cơ bị chuột rút. Đặc biệt, những người tuổi cao, có tiền sử cao huyết áp, tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đi biển để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, người đã dùng rượu bia cũng không nên đi tắm biển vì rượu bia có thể làm giảm khả năng phán đoán, phản xạ và phối hợp cử động của cơ thể.

Khung giờ tắm biển cũng là một yếu tố quan trọng cần được xem xét. Người dân và du khách nên tránh tắm biển vào giữa trưa, đặc biệt là vào mùa hè, vì thời gian này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe do nhiệt độ cao. Ngoài ra, không nên tắm quá sớm hay quá muộn vì lúc đó nước biển lạnh, dễ dẫn đến các thay đổi thân nhiệt không mong muốn. Tránh tắm biển khi bụng quá no hoặc ngay sau khi vận động mạnh, vì điều này có thể làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa và tim mạch.

Để đảm bảo an toàn khi tắm biển, người dân và du khách cần tuân thủ các quy tắc an toàn. Chỉ nên tắm tại những nơi đã khoanh vùng bãi tắm an toàn và nơi có nhân viên cứu hộ trực. Đồng thời, trẻ em khi tắm biển cần được người lớn giám sát chặt chẽ, và khoảng cách từ vị trí tắm biển của trẻ và người lớn phải gần nhau để có thể ứng cứu kịp thời khi cần.

Khi phát hiện dấu hiệu đột quỵ, cần nhanh chóng ứng cứu và đưa người bệnh vào bờ. Thực hiện các thao tác sơ cứu cần thiết, chẳng hạn như đặt người nằm nghiêng, nới lỏng áo quần, theo dõi nhịp thở. Đối với các trường hợp nặng hơn, cần thực hiện ép tim, hô hấp nhân tạo để tránh được tử vong. Ngay sau đó, cần liên hệ cấp cứu để kịp thời đưa bệnh nhân đi điều trị tại cơ sở y tế gần nhất.

Liên hệ với cơ quan chức năng để được hỗ trợ và tư vấn thêm về các biện pháp an toàn khi tắm biển. Hãy luôn ưu tiên sự an toàn và sức khỏe của bản thân và những người xung quanh khi tham gia các hoạt động giải trí tại các bãi biển.

Trong thời gian gần đây, một loạt các trường hợp tử vong đột ngột do đột quỵ và các bệnh lý tim mạch đã gây nên nhiều tiếc thương cho gia đình và bạn bè. Mới đây nhất, Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT, nguyên Chủ tịch FPT Software Hoàng Nam Tiến đã ra đi ở tuổi 56 vì đột quỵ và ngừng tim. Trước đó, nhà quay phim Vương Khánh Trần Linh cũng qua đời ở tuổi 43 do nhồi máu cơ tim cấp. Ca sĩ Hà Lan Phương mất đột ngột vì nhồi máu cơ tim và tắc nghẽn động mạch khi mới 48 tuổi. Nghệ sĩ Chí Tài cũng qua đời vì đột quỵ não năm 2020, khi ông 62 tuổi. Những trường hợp này là lời cảnh báo về nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các báo cáo nghiên cứu quốc tế, bệnh mạch vành (Ischemic Heart Disease – IHD) chiếm khoảng 15,85% tổng số ca tử vong toàn cầu, trong khi đột quỵ (Stroke) chiếm khoảng 10,91%. Đặc biệt, nguy cơ tử vong do những bệnh này tăng dần theo độ tuổi, nhưng cũng không hiếm gặp ở người trẻ nếu có yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

Mạch máu là hệ thống vận tải sống còn, mang máu giàu oxy và dưỡng chất đến não, tim, thận và các cơ quan. Khi xảy ra đột quỵ hoặc ngừng tim, máu ngừng chảy đến não chỉ trong vài phút sẽ khiến hàng triệu tế bào thần kinh chết đi. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho biết mỗi phút trì hoãn điều trị trong đột quỵ thiếu máu, khoảng 1,9 triệu neuron não bị mất. Sau mỗi giờ không được can thiệp, não mất khoảng 120 triệu neuron và 830 tỷ synapse, tương đương với 3,6 năm lão hóa não.

Vậy làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch? Các chuyên gia y tế đã chỉ ra một số yếu tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mạch máu như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu, hút thuốc, uống rượu thường xuyên, stress kéo dài, ít vận động và di truyền. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe mạch máu, chúng ta cần thực hiện các biện pháp sau:

– Ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, hạt nguyên cám, cá béo, sử dụng dầu olive, dầu từ quả bơ hay các loại chất béo không bão hòa đơn. Hạn chế ăn thực phẩm quá mặn, quá ngọt, thịt đỏ và thức ăn chiên rán.

– Vận động đều đặn: Tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần để giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và duy trì độ đàn hồi của thành mạch.

– Tránh hoàn toàn thuốc lá và khói thuốc: Hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc đều làm co thắt mạch máu và phá hủy lớp nội mạc, làm tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

– Quản lý stress: Stress mãn tính kích thích tiết hormone cortisol, dẫn đến viêm, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu. Các biện pháp đơn giản như thiền định, yoga, hít thở sâu, ngủ đủ giấc và dành thời gian thư giãn ngoài thiên nhiên có thể giúp cân bằng lại hệ thần kinh và bảo vệ thành mạch.

– Theo dõi thường xuyên các chỉ số nguy cơ: Để duy trì sức khỏe mạch máu lâu dài, cần thường xuyên kiểm tra và giữ các chỉ số ở mức lý tưởng, bao gồm huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết lúc đói và chỉ số BMI.

Nhìn chung, trong nhịp sống hiện đại, con người thường ít dành thời gian chăm sóc bản thân. Vì vậy, mỗi người hãy chú ý đến sức khỏe của mình, thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch.

Ca sĩ Kiều Nga, biểu tượng của dòng nhạc New Wave, đã ra đi vào chiều ngày 13/7 tại California, Mỹ, sau một tuần hôn mê sâu do đột quỵ. Sự ra đi của nữ ca sĩ đã để lại nhiều tiếc thương cho khán giả và đồng nghiệp. Với tiếng hát lanh lảnh và trẻ mãi không già, Kiều Nga đã trở thành một phần ký ức của nhiều người, đặc biệt là thế hệ 7x và 8x.

Kiều Nga sinh ra trong một gia đình có truyền thống nghệ thuật, với anh trai là ca sĩ Elvis Phương. Tuy nhiên, bà không được bố mẹ ủng hộ theo đuổi âm nhạc, mà được khuyên tập trung vào học tập. Bà chỉ có thể thỏa mãn đam mê âm nhạc của mình thông qua các buổi sinh hoạt ở trường. Sau khi sang Mỹ vào năm 1984, Kiều Nga tình cờ gặp lại bạn cũ là guitarist Ngọc Trác, người đã khuyên bà theo đuổi sự nghiệp ca hát.

Bà đã thành lập ban nhạc Xì Trum và bắt đầu biểu diễn tại các đám cưới và dạ vũ. Từ đó, bà trở thành một trong những ca sĩ hàng đầu của dòng nhạc New Wave tại hải ngoại. Cùng với ca sĩ Ngọc Lan, Kiều Nga đã tạo nên một cặp đôi hoàn hảo trên sân khấu, với giọng hát trời phú và phong cách sang trọng. Họ đã chinh phục khán giả với loạt tình khúc nhạc ngoại lời Việt như ‘Lại gần bên em’, ‘Vẫn mãi yêu anh’, ‘Về đâu hỡi người’.

Kiều Nga cũng được biết đến với khả năng hát nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Pháp, tiếng Anh, tiếng Nhật và tiếng Trung. Bà đã thu âm hàng trăm bản nhạc Pháp hoặc song ngữ Việt – Pháp, trong đó có nhiều bài nổi tiếng như ‘Donna donna’, ‘Tất cả cho anh’. Sau hai thập niên, Kiều Nga dần vắng bóng trên sân khấu. Tuy nhiên, bà đã thực hiện lời hứa với người bạn đã khuất, Ngọc Lan, và trở lại sân khấu vào năm 2015.

Trước khi qua đời, bà đã ấp ủ nhiều kế hoạch với âm nhạc và muốn tái ngộ khán giả. Đồng nghiệp và khán giả đã tiễn biệt Kiều Nga trong những giây phút cuối đời. Trizzie Phương Trinh và Ngọc Anh 3A là những người đã ở bên cạnh bà trong những ngày cuối cùng. Họ đã chia sẻ về sự ra đi của Kiều Nga và bày tỏ lòng tiếc thương đối với một nghệ sĩ tài năng.

ThS.BS Phan Ngọc Nhu – Người chiến thắng trong cuộc chiến chống đột quỵ

Trong thế giới của những ca cấp cứu đột quỵ, nơi mỗi giây trôi qua đồng nghĩa với hàng vạn tế bào thần kinh bị tổn thương, sự sống và cái chết chỉ cách nhau bằng một quyết định. Và đó là nơi Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Nhu – Trưởng khoa Điều trị Thần kinh – Đột quỵ Bán cấp, Trưởng ekip can thiệp mạch máu thần kinh, Trung tâm Đột quỵ – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã chọn để cống hiến.

Bác sĩ Phan Ngọc Nhu tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa tại Trường Đại học Y Dược – Đại học Thái Nguyên năm 2012. Sau đó, bác sĩ tiếp tục theo đuổi con đường học vấn với mong muốn trở thành một bác sĩ cấp cứu có chuyên môn cao. Năm 2017, bác sĩ hoàn thành chương trình Thạc sĩ chuyên ngành Hồi sức cấp cứu tại Đại học Y Hà Nội.

Trong điều trị đột quỵ, đặc biệt là các ca tắc mạch lớn, dị dạng mạch não hay túi phình mạch máu não, can thiệp nội mạch thần kinh được coi là ‘chìa khóa vàng’ để cứu người bệnh. Và bác sĩ Phan Ngọc Nhu chính là một trong số rất ít người hội tụ cả ba yếu tố: kiến thức sâu, tay nghề vững và bản lĩnh thép.

Bác sĩ Nhu đã tiên phong triển khai và làm chủ nhiều kỹ thuật can thiệp mạch máu não hiện đại ngay tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ. Đặc biệt, với việc triển khai thành công kỹ thuật đặt stent chuyển hướng dòng chảy trong điều trị túi phình mạch máu não phức tạp, đã đánh dấu bước tiến quan trọng đưa Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ trở thành một trong những bệnh viện tuyến tỉnh đầu tiên làm chủ được kỹ thuật này.

Mỗi giây trôi qua đều là một cuộc chiến. Thực hiện kỹ thuật can thiệp mạch máu thần kinh không giống các lĩnh vực y khoa khác. Không có nhiều thời gian để cân nhắc, không có phép thử. Một giây chậm trễ, một thao tác thiếu chính xác, có thể khiến người bệnh mất đi cơ hội sống hoặc để lại các di chứng nặng nề mãi mãi.

Bác sĩ Nhu luôn giữ mình trong trạng thái sẵn sàng 24/24, bất kể ngày hay đêm, nắng mưa hay những ngày nghỉ lễ, Tết. Chỉ cần có cuộc gọi khẩn, bác sĩ lập tức có mặt tại Bệnh viện, dẫn đầu ekip lao vào phòng can thiệp với tất cả sự tập trung, sáng suốt và tinh thần trách nhiệm cao nhất.

Với sự dẫn dắt của ThS.BS Phan Ngọc Nhu trong nhiều năm qua, ekip đã giúp hàng nghìn người bệnh tránh được nguy cơ di chứng sau đột quỵ, giữ lại một cuộc sống chất lượng và những hy vọng tưởng chừng đã vụt tắt.

Không dừng lại ở công việc lâm sàng, bác sĩ Phan Ngọc Nhu còn là một trong những cán bộ y tế tiêu biểu trong lĩnh vực nghiên cứu khoa học về can thiệp mạch máu não tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ. Bác sĩ đã tham gia và chủ trì nhiều .

Với năng lực chuyên môn vững vàng, sự nghiêm túc, mẫu mực cùng tinh thần học hỏi không ngừng, ThS.BS Phan Ngọc Nhu không chỉ là một trong những trụ cột chuyên môn của Trung tâm Đột quỵ – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, mà còn là tấm gương điển hình của người thầy thuốc tận tâm và bản lĩnh, hết lòng vì người bệnh.

Ca sĩ Kiều Nga, một trong những giọng ca hàng đầu của nền âm nhạc Việt Nam, đã qua đời tại Mỹ vào ngày 13/7, hưởng thọ 65 tuổi. Thông tin này được anh Phương Hùng, con trai của danh ca Elvis Phương và là cháu ruột của Kiều Nga, xác nhận vào sáng ngày 14/7.

Theo đó, ca sĩ Kiều Nga đã hôn mê sâu sau một cơn đột quỵ và qua đời vào lúc 17h55 tại California. Gia đình đã tụ họp để cùng tụng kinh và đưa ra quyết định rút ống thở, giúp bà ra đi thanh thản. Trước đó, vào ngày 6/7, Kiều Nga được nhập viện do đột quỵ và vỡ mạch máu não. Các bác sĩ đã thực hiện phẫu thuật khẩn cấp, tuy nhiên bà vẫn hôn mê sâu và không có dấu hiệu tỉnh lại.

Con gái của Kiều Nga đã túc trực chăm sóc mẹ trong suốt thời gian nằm viện. Một số đồng nghiệp, trong đó có ca sĩ Trizzie Phương Trinh, đã đến thăm và cầu nguyện cho Kiều Nga. Trong những năm gần đây, Kiều Nga vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và đi diễn nhiều nơi. Năm 2015 và 2017, bà về nước tổ chức liveshow tại TP HCM để kỷ niệm hơn 30 năm ca hát.

Kiều Nga sinh năm 1960 và bắt đầu ca hát từ khi còn là học sinh THPT Lê Quý Đôn, TP HCM. Vào giữa thập niên 1980 đến đầu 1990, bà được đông đảo khán giả trong và ngoài nước ngưỡng mộ. Cùng với Ngọc Lan, Kiều Nga được mệnh danh là ‘Nữ hoàng New Wave’ thời đó. Về đời tư, Kiều Nga trải qua nhiều khó khăn tình cảm và là mẹ đơn thân, có một con gái đã trưởng thành.

Mới đây, hình ảnh của BTV Ngọc Hà, vợ của NSND Công Lý, trong bộ váy cưới ngọt ngào cùng dòng trạng thái mong muốn thực hiện một ước mơ nhỏ trong tháng mới đã thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Dòng chia sẻ này, cùng với khung cảnh lãng mạn, đã khiến nhiều người suy đoán về một dấu mốc đặc biệt mà Ngọc Hà đang ấp ủ. Tuy nhiên, bên dưới phần bình luận, một tài khoản đã để lại lời chúc: “Chúc gia đình Ngọc Hà – Công Lý có thêm thành viên mới, vui vẻ hạnh phúc”.

Lời nhắn này đã dấy lên nghi vấn rằng bà xã Công Lý đang mang thai. Trước nhiều thắc mắc xuất hiện trên mạng xã hội, chúng tôi đã liên hệ trực tiếp với bà xã Công Lý.

Trả lời về tin đồn mang thai, BTV Ngọc Hà phủ nhận và cho biết đó chỉ là những suy đoán từ cư dân mạng. Cô chia sẻ hình ảnh được chụp sau một sự kiện mà cô tham gia, việc cập nhật mạng xã hội chỉ đơn thuần là chia sẻ khoảnh khắc thường ngày, không mang hàm ý thông báo tin vui.

Nữ MC cũng nói rõ: “Hiện tại tôi chưa có em bé, nếu có tin vui tôi sẽ thông báo đến mọi người”.

值得 nhắc lại rằng, Ngọc Hà kết hôn với NSND Công Lý đầu năm 2021, tuy nhiên chỉ khoảng 6 tháng sau ngày cưới, nam nghệ sĩ bị đột quỵ. Kể từ đó, Ngọc Hà luôn bên cạnh và chăm sóc chồng từng chút một.

Không chỉ giúp chồng khôi phục sức khỏe, Ngọc Hà còn giúp chồng tự tin để trở lại với đam mê phim ảnh dù chỉ là những vai diễn nhỏ.

Gần đây, sức khoẻ của NSND Công Lý đã hồi phục khá nhiều. Tuy nhiên, anh chưa thể nhận những vai diễn dài hơi, chủ yếu đảm nhận vai phụ, thời lượng xuất hiện ít.

Bà xã Công Lý khẳng định sức khỏe của chồng tiến triển đáng kể. Anh vẫn đam mê với nghề, nhớ không khí làm phim và mong muốn được cống hiến cho khán giả.

Ngoài ra, trên trang cá nhân, BTV Ngọc Hà thường xuyên cập nhật những hình ảnh đời thường bên ông xã. Bên cạnh đó, cô cũng không ít lần lên tiếng về những tin đồn liên quan đến cuộc sống vợ chồng.

Gần đây nhất, mạng xã hội bất ngờ rầm rộ về thông tin Ngọc Hà từng trải qua đời chồng khác trước khi đến với NS Công Lý.

Tuy nhiên, Ngọc Hà đã lên tiếng đính chính và khẳng định rằng cô chỉ có duy nhất một đời chồng ở thời điểm hiện tại, đó là NSND Công Lý.

Một đoạn clip ghi lại khoảnh khắc hội ngộ của bốn nam ca sĩ đình đám một thời là Quách Tuấn Du, Lâm Hùng, Châu Gia Kiệt và Lâm Vũ đã lan truyền trên mạng xã hội, khiến cộng đồng yêu nhạc thế hệ 8x và 9x không khỏi xúc động.

Trong video, bốn ca sĩ cùng xuất hiện trên sân khấu, thể hiện ca khúc Tiễn Bạn Lên Đường – một bài hát đã trở thành ký ức thanh xuân của hàng triệu người yêu nhạc đầu thập niên 2000. Điểm nhấn của video không nằm ở kỹ thuật hay sự dàn dựng hoành tráng, mà ở một chi tiết rất nhỏ, rất người khi các ca sĩ lần lượt chuyền tay nhau tấm ảnh của cố ca sĩ Vân Quang Long – người đồng nghiệp, người bạn, người anh em đã mãi mãi rời xa vào năm 2020.

Không khí sân khấu lúc này không chỉ là hoài niệm, mà còn là một cách tri ân đầy xúc cảm. Tiễn Bạn Lên Đường vốn đã là một bản nhạc mang nặng tính chia ly, nhưng khi cất lên từ những giọng ca cùng thời, lại cùng tưởng nhớ một người đã khuất, nó trở thành biểu tượng cho một tình bạn vượt thời gian, vượt cả ranh giới của sự sống và cái chết.

Vân Quang Long tên thật là Lê Quang Hiển, sinh năm 1979 tại Đồng Tháp, được biết đến là một trong những giọng ca vàng của nhạc trẻ đầu những năm 2000. Anh là thành viên nổi bật của nhóm nhạc 1088, cùng với Ưng Hoàng Phúc, Nhật Tinh Anh, Điền Thái Toàn và Nhất Thiên Bảo. Nhóm nhanh chóng trở thành hiện tượng nhờ ngoại hình cuốn hút, phong cách hiện đại và loạt ca khúc đình đám như Không Thể Chia Xa, Anh Nhớ Em Nhiều, Muộn Màng Khi Em Ra Đi…

Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long chuyển sang solo và thành công ở dòng nhạc trữ tình – bolero. Những bản hit như Bởi Tin Lời Thề, Thư Cuối, Định Mệnh, Về đi em đã khẳng định anh là một trong những ca sĩ có giọng hát giàu cảm xúc nhất thời bấy giờ. Không màu mè, không chiêu trò, Vân Quang Long ghi dấu bằng sự tử tế, chân thành cả trong âm nhạc lẫn ngoài đời.

Sự ra đi đột ngột của nam ca sĩ vào cuối năm 2020 tại Mỹ vì đột quỵ, khi mới 41 tuổi, đã để lại nỗi tiếc thương sâu sắc trong lòng khán giả và bạn bè đồng nghiệp. Những tưởng thời gian sẽ làm nhòa đi hình ảnh ấy, nhưng đoạn clip hội ngộ của những người bạn cũ đã chứng minh: với những nghệ sĩ sống hết mình và yêu hết lòng, ký ức sẽ không bao giờ mất đi chỉ chuyển sang một dạng tồn tại khác: dịu dàng hơn, lặng lẽ hơn, nhưng vĩnh cửu hơn trong lòng người ở lại.

Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra cảnh báo về chất tạo ngọt nhân tạo erythritol, thường được sử dụng trong các sản phẩm ăn kiêng, có thể gây tổn thương hàng rào máu não, một cơ chế bảo vệ quan trọng giúp ngăn chặn các chất độc hại xâm nhập vào não.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Colorado (Mỹ) đã tiến hành thí nghiệm trên tế bào của hàng rào máu não và phát hiện ra rằng erythritol có thể kích hoạt phản ứng stress oxy hóa, làm suy giảm cơ chế phòng vệ tự nhiên chống oxy hóa của cơ thể. Qua nghiên cứu, họ nhận thấy erythritol làm giảm sản xuất nitric oxide, giúp giãn mạch máu, và tăng endothelin-1, làm co mạch.

Những thay đổi này có thể dẫn đến các mạch máu bị co thắt kéo dài, một dấu hiệu nguy hiểm của đột quỵ thiếu máu não. Ngoài ra, erythritol còn ngăn cản cơ chế tự bảo vệ của cơ thể bằng cách cản trở quá trình tiết ra chất tiêu sợi huyết để làm tan cục máu.

Trước đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng người tiêu thụ nhiều erythritol có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Một nghiên cứu quy mô lớn đã ghi nhận rằng những người có nồng độ erythritol trong máu cao nhất có nguy cơ gặp biến cố tim mạch nghiêm trọng cao gấp đôi so với người có mức thấp hơn.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng nghiên cứu mới chủ yếu được thực hiện trên tế bào trong phòng thí nghiệm và chưa phản ánh toàn diện môi trường sinh học trong cơ thể người. Do đó, cần thêm các nghiên cứu sâu hơn để xác định rõ mức độ ảnh hưởng thực tế của erythritol lên sức khỏe con người.

Erythritol được phân loại là ‘đường rượu’ và không nằm trong danh sách chất tạo ngọt nhân tạo bị Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo hạn chế. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo hạn chế một số chất tạo ngọt nhân tạo khác, nhưng erythritol vẫn được coi là an toàn cho tiêu dùng.

Những kết quả mới đặt ra câu hỏi quan trọng về việc liệu việc dùng chất tạo ngọt này thường xuyên có làm tổn hại đến sức khỏe tim mạch và hàng rào bảo vệ não một cách âm thầm? Việc xác định rõ ảnh hưởng của erythritol lên sức khỏe con người sẽ cần được tiếp tục nghiên cứu và đánh giá.

Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra cảnh báo về chất tạo ngọt erythritol, thường được sử dụng trong các sản phẩm ít calo và đồ uống dành cho người ăn kiêng, có thể gây tổn thương mạch máu và tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim. Erythritol được quảng cáo là chứa ít calo nhưng có vị ngọt tương tự như đường, thường được sử dụng trong các sản phẩm như nước ngọt, bánh, ngũ cốc với nhãn ‘ít calo’, ‘không calo’, ‘dành cho người ăn kiêng’…

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado, Mỹ, đã thực hiện một nghiên cứu để đánh giá tác động của erythritol lên mạch máu. Trong thí nghiệm, các tế bào mạch máu não của người được tiếp xúc với dung dịch chứa 30g erythritol, tương đương với lượng có trong các loại nước ngọt dành cho người ăn kiêng. Kết quả cho thấy chỉ trong vòng 3 giờ, các tế bào mạch máu sản xuất ít oxit nitric, hợp chất giúp giãn mạch máu, và sản sinh nhiều endothelin-1, loại protein có tác dụng làm co mạch máu.

Ngoài ra, các tế bào mạch máu não tiếp xúc với erythritol cũng sản sinh nhiều gốc tự do, gây căng thẳng oxy hóa, viêm nhiễm. Quá trình sản xuất hợp chất t-PA giúp phá vỡ cục máu đông của tế bào mạch máu cũng giảm đáng kể sau khi tiếp xúc với erythritol. Tác giả chính của nghiên cứu, chuyên gia Auburn Berry, cho hay: ‘Nhìn chung, nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng tiêu thụ chất tạo ngọt erythritol có thể khiến mạch máu bị co thắt nhiều hơn và làm giảm khả năng phá vỡ cục máu đông. Điều này có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc đau tim, đột quỵ’.

Giáo sư Christopher DeSouza, đồng tác giả của nghiên cứu, cũng cảnh báo rằng những người tiêu thụ nhiều khẩu phần erythritol mỗi ngày có thể có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe tim mạch cao hơn. Các nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng tiêu thụ erythritol có thể khiến tiểu cầu của những người tham gia trở nên dính hơn, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Một nghiên cứu khác trên hơn 4.000 người trưởng thành cũng cho thấy những người có nồng độ erythritol trong máu cao có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn.

Tiến sĩ Stanley Hazan, chuyên gia về y học tim mạch dự phòng tại Cleveland Clinic, nhận xét: ‘Điều này thực sự đáng lo ngại. Đặc biệt là khi erythritol được sử dụng làm chất phụ gia trong nhiều thực phẩm đóng gói khác nhau. Tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm chứa erythritol có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tim mạch, đặc biệt là ở những người vốn đã mắc sẵn bệnh lý nền’. Do đó, người tiêu dùng cần thận trọng khi sử dụng các sản phẩm chứa erythritol và nên tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình.