Trứng vịt lộn giúp tăng sinh lực nhờ protein, kẽm và vitamin B, nhưng ăn muộn có thể gây mất ngủ. Đọc ngay cách ăn đúng thời điểm và liều lượng để tận hưởng lợi ích mà không ảnh hưởng giấc ngủ.
Trứng vịt lộn giúp tăng sinh lực nhờ protein, kẽm và vitamin B, nhưng ăn muộn có thể gây mất ngủ. Đọc ngay cách ăn đúng thời điểm và liều lượng để tận hưởng lợi ích mà không ảnh hưởng giấc ngủ.