Cựu người mẫu và diễn viên Phan Như Thảo gần đây đã trải qua một hành trình chuyển đổi đáng chú ý về sức khỏe và ngoại hình. Hiện tại, cô đang có cân nặng 80 kg, tăng 18 kg so với cùng kỳ năm trước. Sự thay đổi này diễn ra sau khi cô trải qua quá trình điều trị bệnh về túi mật.
Để che giấu những thay đổi về cơ thể, Phan Như Thảo thường lựa chọn những trang phục tối giản với gam màu sẫm. Mặc dù việc tăng cân khiến cô gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục, nhưng đổi lại, cô lại trông tươi tắn và giàu năng lượng hơn. Hiện tại, cô đang áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung thêm chất dinh dưỡng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Mới đây, Phan Như Thảo đã tổ chức một cuộc thi về lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Trong buổi họp báo, cô đã xuất hiện với một bộ trang phục đen phối ren nhiều lớp. Với chiều cao 1m73 cộng thêm giày cao gót, Phan Như Thảo vẫn mang lại ấn tượng cân đối và sang trọng dù có thân hình mũm mĩm. Nhiều người đã khen ngợi cô là ‘người đẹp nhất trong hạng cân 70-80 kg’.
Thế nhưng, bà xã của đại gia Đức An lại không quá để tâm đến vẻ ngoài của mình. Cô luôn nhận được sự động viên và khích lệ từ chồng, người thường xuyên nấu những món ăn ngon và chia sẻ cùng cô như một cách để thêm niềm vui thay vì tập trung vào việc giảm cân.
Nhớ lại năm 2021, khi đi chụp ảnh cưới tại Đà Lạt, Phan Như Thảo nặng khoảng 87 kg. Cô được khen ngợi vì gương mặt tròn đầy và phúc hậu. Sau giai đoạn đó, diễn viên và MC này đã chủ động điều chỉnh cân nặng của mình với mục đích cải thiện sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn Covid-19 bùng phát. Trong những năm tiếp theo, cô đã lần lượt giảm 5-10 kg, và lúc gầy nhất, cô nặng khoảng 65 kg.
Hiện tại, Phan Như Thảo đã tìm thấy sự cân bằng và thoải mái trong cuộc sống và công việc của mình. Cô không còn quá áp lực về vấn đề cân nặng mà tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe và tận hưởng những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình và bạn bè.
Về chế độ ăn uống và chăm sóc sức khỏe của mình, Phan Như Thảo cũng đã chia sẻ rằng cô đang cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh, kết hợp giữa ăn uống cân bằng và tập luyện hợp lý. Cô cũng hy vọng sẽ truyền được năng lượng tích cực và động lực cho mọi người trong việc chăm sóc sức khỏe và yêu thương bản thân.
