Mẹ tăng cân sau sinh dẫn đến lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Nguyên nhân do thói quen ăn uống, lười vận động, rối loạn hormone. Để giải quyết, các bác sĩ tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải pháp điều trị đơn giản, kế hoạch dinh dưỡng và vận động hợp lý giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe.
Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày có thể hỗ trợ sức khỏe và kiểm soát cân nặng nếu thực hiện hợp lý và cân bằng dinh dưỡng. Tác dụng của phương pháp này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, hoạt động thể chất và trao đổi chất của mỗi người. Nếu không kiểm soát khẩu phần hoặc tiêu thụ nhiều calo, đường, chất béo, bạn có thể tăng cân.
“Để duy trì và cải thiện sức khỏe sinh lý, nam giới nên kết hợp dinh dưỡng hợp lý, vận động thể chất và giấc ngủ đủ. Ăn thực phẩm giàu dưỡng chất, hạn chế rượu bia, thuốc lá và chất kích thích. Tập nâng tạ, bơi lội, chạy bộ giúp tăng testosterone tự nhiên và giảm căng thẳng. Đảm bảo ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp tái tạo hormone sinh dục nam.”
Mindy Green, chủ sở hữu MG Beauty, chia sẻ các mẹo chăm sóc da tiết kiệm để có làn da rạng rỡ vào mùa hè bằng cách nhấn mạnh tầm quan trọng của kem chống nắng và cách áp dụng và bôi lại đúng cách. Cô cũng gợi ý các chiến lược bảo vệ da khi trang điểm và cách điều chỉnh quy trình chăm sóc da khi thời tiết thay đổi. Truy cập trang web hoặc Instagram @MGBeauty để biết thêm thông tin.
Hoa hậu Nông Thúy Hằng, người chiến thắng trong cuộc thi Hoa hậu các dân tộc Việt Nam 2022, đã phải đối mặt với nhiều tranh cãi về học vấn và các tin đồn. Tốt nghiệp với thành tích loại giỏi chuyên ngành Kinh doanh Quốc tế tại Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội, cô hiện tập trung vào việc học tập, rèn luyện hình ảnh và xây dựng cuộc sống ổn định với bạn trai doanh nhân. Nông Thúy Hằng hướng tới mục tiêu trở thành một Hoa hậu có tri thức.
Ca sĩ Pháp Ngọc Khuê chia sẻ cảm xúc khi sinh con thứ hai với tình trạng rau cài răng lược bám mặt trước tử cung, gây nguy cơ băng huyết cao. May mắn nhờ bác sĩ Quang Hùng hỗ trợ, cô sinh con an toàn và giữ được khả năng làm mẹ.
Vấn đề với giải pháp thẩm mỹ không giống hình trên hộ chiếu đã gây rắc rối. Thay đổi ngoại hình qua phẫu thuật có thể khiến hình ảnh không khớp với giấy tờ tùy thân, gây khó khăn khi kiểm soát biên giới.
Cô Denise đã tăng hơn 15 pound trong vài tháng và đạt trọng lượng cao nhất là 13 stone 7 pound. Cô nhận thấy rằng chiếc nhẫn cưới của mình đã quá nhỏ cho những ngón tay mập của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của cô thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử tập luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo macro.
Tình trạng sức khỏe của Tổng thống Trump: Nhà Trắng công bố kết quả kiểm tra y tế toàn diện. Bác sĩ riêng cho biết Tổng thống mắc suy tĩnh mạch mạn tính, tình trạng thường gặp ở người lão hóa, thừa cân hoặc béo phì. Không có dấu hiệu huyết khối tĩnh mạch sâu hay bệnh động mạch.
Bệnh viện Đặng Văn Ngữ điều trị thành công ca sốt rét ngoại lai từ Cameroon, giúp người bệnh 42 tuổi tránh các biến chứng nguy hiểm như hôn mê, suy tạng.
Tổng thống Mỹ Donald Trump bị sưng chân do bệnh suy tĩnh mạch mạn tính – một tình trạng phổ biến ở người trên 70 tuổi, các bác sĩ chẩn đoán sau khi kiểm tra. Cuộc kiểm tra không thấy dấu hiệu tắc tĩnh mạch sâu, suy tim, suy thận hay bệnh hệ thống. Suy tĩnh mạch mạn tính xảy ra khi các van trong tĩnh mạch không hoạt động đúng cách, khiến máu đọng lại. Khoảng 150.000 người được chẩn đoán mỗi năm.
Khoa Ngoại Lồng ngực – Mạch máu tại BVĐK Khánh Hòa áp dụng kỹ thuật phẫu thuật Hybrid để điều trị bệnh lý mạch máu ngoại biên phức tạp, kết hợp phẫu thuật mở và can thiệp nội mạch. Phương pháp này đã giúp điều trị thành công nhiều trường hợp bệnh nặng tại tỉnh Khánh Hòa.
Tổng thống bị phát hiện có vết bầm tím trên tay và Karoline Leavitt tuyên bố đó là do bắt tay quá nhiều. Vết bầm tím này đã xuất hiện nhiều lần kể từ khi ông nhậm chức và không phải do bắt tay gây ra. Độ tuổi cao của Trump cũng có khả năng là nguyên nhân gây ra vết bầm tím.
Tổng thống Trump đã thực hiện một cuộc kiểm tra y tế sau khi nhận thấy “sưng nhẹ” ở dưới chân và được phát hiện có một tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi khiến máu đọng lại trong các tĩnh mạch. Đơn vị y tế Nhà trắng cho thấy Trump bị suy tĩnh mạch mãn tính, xảy ra khi các van nhỏ bên trong tĩnh mạch giúp đẩy máu chống lại trọng lực dần mất khả năng hoạt động bình thường. Bác sĩ cũng giải thích về vết bầm tím ở sau tay Trump, đã được nhìn thấy trong các bức ảnh gần đây và được che đi bằng phấn trang điểm không chính xác màu da của ông.
Phim Lilo & Stitch live-action của Disney đạt doanh thu 1 tỷ USD toàn cầu, trở thành phim đầu tiên năm 2025 vượt mốc này.
Việt Nam có tiềm năng phát triển năng lượng sạch lớn nhưng gặp khó khăn trong chuyển đổi do thiếu cơ chế giá điện hấp dẫn, thủ tục đầu tư phức tạp và khó huy động vốn. Một hệ sinh thái tài chính xanh và cơ chế bảo lãnh tín dụng hợp lý sẽ giúp đạt mục tiêu năng lượng sạch và an ninh năng lượng.
Liên đoàn Lao động tỉnh Bắc Ninh đổi mới và nâng cao hoạt động, đảm bảo đời sống người lao động sau khi sáp nhập. Hiện nay, tổ chức cải thiện cơ cấu, quản lý, độc lập thực hiện nhiệm vụ, tập trung nâng cao chất lượng. Mục tiêu bảo vệ quyền lợi, xây dựng mối quan hệ lao động hài hòa và ổn định.
Đội tuyển U23 Việt Nam chuẩn bị cho trận đầu tiên tại giải U23 Đông Nam Á 2025. Tiền đạo Nguyễn Phi Hoàng quyết tâm không để mất bước. Anh tiếc khi đồng đội Nguyễn Thanh Nhàn vắng mặt vì chấn thương nhưng sẵn sàng thể hiện với cơ hội ra sân.
Gừng, với lịch sử sử dụng hàng ngàn năm như một loại thuốc tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch. Các nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh khả năng chống viêm, điều hòa đường huyết và giảm cholesterol của gừng. Sử dụng gừng điều độ (tối đa 3-4 gram mỗi ngày) để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Chị Thi tăng 25kg trong thai kỳ, sinh con và sau 2 tuổi con, chị nặng 75kg, tỷ lệ mỡ cơ thể 44,7%, chỉ số BMI 31,2kg/m2, được đánh giá béo phì độ II. Sau 3 tháng điều chỉnh lối sống, chị giảm 15kg. Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai kiểm soát tăng cân, tập luyện để tránh nguy cơ tim mạch, béo phì.