Nội dung chính
Khi bước sang năm mới, việc dọn dẹp tủ giày không chỉ giúp không gian gọn gàng mà còn là cơ hội đánh giá lại những mẫu giày đã “bám” vào tủ trong suốt nhiều mùa. Đừng để những đôi giày không thoải mái làm hại sức khỏe và làm mất thăng bằng phong cách của bạn.
1. Dép lông (đồ lót mùa hè cho mùa đông)
Đôi dép bông thường xuất hiện rầm rộ trên các trang mạng thời trang vì mẫu mã bắt mắt, nhưng thực tế chúng chỉ phù hợp cho thời tiết ấm áp. Khi nhiệt độ giảm, lớp lông gây cảm giác nóng bức và không cho phép chân “thở”, dẫn tới hiện tượng bí chân và mồ hôi tích tụ.
Theo nghiên cứu của Viện Y học Chân Mỹ (2022), 68% người dùng dép lông cảm thấy không thoải mái khi mang trong môi trường nhiệt độ dưới 15°C.
2. Bốt cao quá đầu gối
Kiểu bốt này thường ôm sát bắp chân, khiến việc mang vào và kéo khóa trở nên khó khăn, đặc biệt với người có bắp chân to. Ngoài ra, chiều dài ống bốt có thể làm giảm tỉ lệ cân đối cơ thể, khiến chân trông ngắn hơn và tổng thể vóc dáng nặng nề.
3. Bốt gót nhọn
Trong môi trường làm việc văn phòng, nhiều phụ nữ lựa chọn bốt gót cao để tạo vẻ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, gót nhọn chỉ có độ cao khoảng 5 cm nhưng lại không cung cấp đủ hỗ trợ cho bàn chân, dễ gây đau và mỏi sau vài giờ di chuyển.
4. Giày đế cao
Giày đế cao tạo cảm giác cao ráo nhưng lại làm tăng tải trọng lên khớp mắt cá chân. Theo báo cáo của Hiệp hội Chân Việt Nam 2021, người mang giày đế trên 3 cm trong thời tiết lạnh có nguy cơ chấn thương mắt cá chân tăng 23% so với người dùng giày đế thấp.
5. Giày có đế cực mỏng
Đế quá mỏng không chỉ thiếu độ êm mà còn không bảo vệ bàn chân khỏi bề mặt cứng. Một khảo sát nội bộ tại một chuỗi cửa hàng giày tại Hà Nội cho thấy 71% khách hàng bỏ qua mẫu giày đế mỏng sau một tháng sử dụng do cảm giác đau và mỏi chân.
6. Giày thể thao giá rẻ
Giá rẻ không đồng nghĩa với chất lượng. Các mẫu giày thể thao dưới 500.000 VNĐ thường dùng vật liệu tổng hợp kém, dẫn tới hiện tượng bí chân, mùi hôi và đế nhanh rách. Ngược lại, đầu tư vào một đôi giày ở mức 1.2 triệu trở lên sẽ mang lại độ bền gấp 3–4 lần và hỗ trợ tốt hơn cho hoạt động hàng ngày.
7. Giày lót vải nỉ polyester
Polyester có độ thoáng khí thấp, khiến hơi ẩm và mồ hôi bị kẹt trong giày, tạo môi trường thuận lợi cho mùi hôi và nấm chân. Các chuyên gia da liễu khuyên chọn giày lót bằng lông cừu hoặc len tự nhiên để duy trì nhiệt độ ấm mà vẫn cho phép “hô hấp” cho bàn chân.
Việc lựa chọn giày phù hợp không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài mà còn quyết định sức khỏe đôi chân của bạn trong suốt mùa đông. Hãy cân nhắc kỹ các yếu tố về chất liệu, độ cao gót và độ dày đế trước khi quyết định mua sắm.
Bạn đã từng gặp khó khăn với một trong những kiểu giày trên? Hãy chia sẻ câu chuyện của mình ở phần bình luận và theo dõi chúng tôi để nhận thêm nhiều mẹo thời trang thông minh.
